5 elementų treniruotė
Kuris 5 elementų treniruotės man tinka? Štai testas
Galbūt jos paslaptis slypi senovės doktrinos išmintyje - Tradicinė kinų medicina (TCM): po to gyvenimas iš tiesų vyksta sklandžiai, kai gyvenimo energija qi gali laisvai cirkuliuoti organizme ir penki žemės, medžio, ugnies, vandens ir metalo elementai yra subalansuoti. Kadangi šie elementai simbolizuoja visus gamtos ciklus, jie taip pat turi įtakos mūsų fizinei ir psichinei būklei.
Bet jei tam tikri mūsų kūno elementai yra per stiprūs arba per silpni, jaučiatės blogi ar nelaimingi, netinkami ar net blogi. taip pat kenčia charizma.
Būtent čia atsiranda „Magic Move“, holistinis treniruotė, suteikianti tamsiems raumenims, elastingiems sąnariams ir stiprioms nugaros ir daugiau charizmos, nes taip pat sustiprina sielą. „Fizinio lavinimo metu jūs sąmoningai užsidirbate laiko, tęsia mintis, kurios dažnai slopinamos pernelyg dideliame kasdieniame gyvenime, ir nuodugniai ieško savo tikrojo noro “, - aiškina sporto ir gimnastikos mokytojas Anja Blaku (www.magicmove-berlin.de).
Taip veikia „Magic Move“ treniruotės: Pirmiausia išbandykite, ar vienas ar daugiau elementų yra per stiprūs. Vertinime nurodomas jūsų mokymo planas. Jūs visada mokote silpnesnius elementus. Kiekvienam elementui yra pratimai, skirti fiziniam ir psichiniam disbalansui subalansuoti.
Kuris 5 elementų treniruotės man tinka? Štai testas
