Sportinis sportas: fitneso bitebox

Jei jums nepatinka baltymų ar kitų fitneso kokteilių sportininkams, jums gali būti entuziastingas tokio tipo dopingas: užkandžiai iš natūralių ingredientų. „BiteBox“ naudoja tik maisto produktus, kuriuose nėra skonio stipriklių, konservantų (pvz., Sieros) ir dirbtinių spalvų ir kurie nėra genetiškai modifikuoti.

Išankstinis treniruočių langelis

Kas yra jame? Dėžutėje yra keturi skirtingi traškūs mišiniai, įskaitant traškius granolus, riešutus, džiovintus vaisius, Parmezano duonos ir grūdų avižinius. Nicos idėja: Mišiniai turi vardus: daugiamečiai, laukiniai gaisrai, tai išpūsti! Crunchy Crack.

Kas jame treniruotei?

Kvartetas suteikia daug angliavandenių, ir tai yra tai, ką reikia raumenims. Mišiniai taip pat yra mažai riebalų.

Kaip tai skonis?

Vieninga kolegų nuomonė: krekeriai yra geriausi, traškūs musliukai yra mažiau geri, stebėtinai skanūs: avižų rutuliukai.

Po treniruotės laukelis

Kas yra jame? Šis kvartetas klauso Pumperfutter, Kraftprotz, Tamasutra ir Gigolo vardų? gaila, nes moterys beveik nesijaučia. Mišinius sudaro sojos pupelės, žemės riešutai, moliūgai ir anakardžiai, taip pat migdolai. Pagardintas kariu, kartais su tamario padažu arba žolelėmis. Viskas skrudinama ir sūdyta.

Kas yra po treniruotės?

Žinoma, čia baltymai vaidina pagrindinį vaidmenį, tai yra sojos pupelės ir riešutai. Baltymai palaiko raumenų kūrimą po treniruotės. Apskritai, iš augalinių šaltinių gaunami baltymai nėra tokie aukštos kokybės kaip ir gyvūnų (kiaušinių, pieno), nes jame nėra visų svarbių amino rūgščių, kurias reikia organizmui. Tik sojos pupelės priartėja prie gyvūnų baltymų - puikiai tinka. Be to: Per prakaitą išnyksta mineralai, kuriuos reikia pakeisti. Riešutai yra geras šaltinis. Ypač svarbu sportininkams yra natris (dalis valgomosios druskos). Jei trūksta, tai gali sukelti raumenų spazmus ar silpnąsias vietas. Todėl elektrolitas turi būti pakeistas vėliausiai po sporto (arba tarp jų). Štai kodėl po treniruotės užkandžiai nėra drumsti su druska.

Kaip tai skonis?

Visi keturi mišiniai vienodai gerai pasiekė redagavimo testą. Nenuostabu: skirtingai nei prieštampo dėžutės kvartetas, jie yra panašūs - jums patinka vienas, jums patinka kiti. Ir: Skrudinti ir sūdyti visada buvo labai viliojanti, todėl norite, kad jis būtų net vakare prieš telį su tokiu langeliu patogiai. Tačiau ne per dažnai, dėl kartais didelių druskos kiekių, nes televizija retai sukelia prakaitą ...

Išvada: Tinkamas maitinimas prieš ir po treniruotės yra svarbus, ypač jei treniruojate prakaitavimą ar dalyvaujate konkursuose. Tada raumenys turi atitikti tašką, o vėliau energijos atsargos yra papildomos. Toks užkandžių langelis kažkaip atrodo profesionalesnis nei maišų takų mišinys, tačiau daugumai sporto šakų derinys yra visiškai pakankamas. Taip yra didelis aušinimo faktorius, tačiau pakuotės atskaitymas - daug šiukšlių, nors ir daug kartono.

Ką kainuoja dėžutės? 5,99 eurų už gabalą ir pristatymo išlaidas. Čia galite užsisakyti.