"Kur yra jūsų liežuvis?"
"Kaip mes norime būti spinduliuojanti asmenybė, jei nežinome, kas yra mūsų pjūklų nugara?" Tai prašo Ester Šveicarijos, komunikacijos trenerio ir apmokytos aktorės. Ji gerai sujungia su atitinkamais veido išraiškomis ir gestais, nes treneriai tai daro. Tik tai neatrodo truputį palietė ar nepriimtina. Štai kodėl ji gali pasakyti tokius sakinius ir niekas juokiasi ar nuleidžia akis. Vietoj to, visi gomurys su savo liežuviais savo burnoje ir laukia didelių spindulių.
Visi jie yra geriausios amžiaus ir geriausių profesijų moterų grupė: stomatologas, advokatas, buhalteris. Du tarybos pirmininkai, rajono kultūros komisarai. Dalyvaujate seminare „Sėkmingas bendravimas moterims darbe“? ir nori, kad Esther Schweizer išmokytų juos kalbėti grupėse, geriau kalbėti, suvokti, įsitikinti.
Turinio? Nesvarbu!
Kalbos sėkmei, tyrimai parodė, kad turinys yra atsakingas už tik septynis procentus. Dar svarbiau: balso tonas su 38 procentais ir kūno kalba su 55. Išvada: kiekvienas, kuris pasirodo pasitikėjęs, jo pristatymas su požiūriu ir balsu teigiamai pabrėžia, gali pasakyti tvarkingą šūdą. Ir kiekvienas turinio pateikimas prarandamas, jei paslėpsite už projektoriaus su pele ir kabančiais pečiais.
Uždarykite akis ir praktiką
Taigi praktika, praktika, praktika, prašome: grupė pakyla apskritime ir jaučiasi savo liežuviu burną. Tada žydi. Ir ištemptas. Pirmieji žandikauliai kreko. Žavėjimas yra atpalaiduojantis pratimas! “, Sako Schweizer. Ir kai visi ramiai grįžta į ratą, ji nori žinoti: „Kur yra tavo liežuvis?“. Beveik visiems dalyviams ji prilimpa prie gomurio. Ne gražus, nes mokomos kalbos yra laisvos ir lygios burnoje. Bet jei nesate atsargūs, liežuvis eina iš įtampos, kaip ir gomurys, ir todėl sunku kvėpuoti ir kalbėti.
Kita užduotis: šurmuliavimas. „Įsivaizduokite, jūs valgote kažką skanaus“. Ir taip jie visi garsiai skamba; ne tai, kad nesijaustumėte keistai - šypsotis su kitais suaugusiais - bet jis tarnauja aukštesniam tikslui. Klausykitės manęs
Dabar prašome visi konkuruoti dėl lūpų niežėjimo. Tai skamba kaip vaikai, žaisdami su automobiliu: brumbrum. Tik tada, kai ji pakyla į nosį, gerai užsikimša. Ponia Šveicarija tai įrodo
Svarbus klausimas visada yra: kaip turėčiau kalbėti ar kalbėti. Jei kalbate pernelyg švelniai, niekas negirdi tavęs rėkti, bet atrodo neribotas, agresyvus ir taip pat užgauna. Be to, reikia jaustis patogiai savo odoje. Vėlgi, treneris turi patarimą: Speak. Aktoriai visada daro, niekada niekada nenusileidžia. Pirmasis priekabiavimas pašildyti vokalinius laidus. Net jei tai skamba juokinga
Tada praktikuokite pirmuosius keletą paskaitų sakinių. „Įsivaizduokite save ir garsiai pasakykite:„ Sveiki, ponios ir ponai. “Vėl ir vėl - ir po kelių sakinių jūs galite jaustis, kaip balso atsiskaitoma - tai jūsų geras garsas, ir kad jūs skaitote paskaitą“, - sako Esther Swiss.
Idealiu atveju galite patekti į kambarį prieš kelias minutes, kur pristatymas turėtų vykti. Ir visada turėtumėte pasinaudoti šia galimybe susipažinti su kambariu ir akustika. Be to, galbūt norėsite perkelti skaitytuvą, atidaryti langus, pakeisti šviesą? Dabar viskas gerai - ir jūs galite sumažinti savo nervingumą aktyviai formuodami savo aplinką.
Pasakykite, ką reiškia
Šitas motyvas, kuriuo Estheras dažnai skatina Schweizer šią dieną, yra „pasiryžimas į vidinį Taip“. Skamba šiek tiek panašiai kaip Scientologija, tačiau ponia šveicariška kalba šiame seminare kažkaip viskas iš ir iš tikrųjų ji yra teisinga: Kas nesako „savo idėjoms“, jo atlyginimo reikalavimas, jo požiūris, kaip įtikinti kitą? Kuris taip pat neturi būti nepakankamai įvertintas: Taip, sau, drąsai asmenybei - „Padarykite save žinomą apie savo jėgą“. Ir tada kitą pratimą: pasakykite savo vardą garsiai ir aiškiai. Su visomis apdailomis. „Kai jūs vadinate savo vardą, tiek daug nusprendžia, -„ Stolle “arba garsiai šypsosi, - gydytojas Julija Stolle„ atskiri pasauliai “. Grupė bando, kai kuriems jų sunku ištarti savo vardą kaip jackpotas. Taip pat kažkaip kvailas. Bet visi atvyko į praktiką
Beje, tai nėra lengva suprasti, ką sakote. Netgi įprasta „šiltai pasveikinti ponios ir ponai“, galite pasipiktinti - jei suskaičiuojate savo auditoriją, pykti apie šviesą ar apsvarstyti, ar šukuosena dabar sėdi. Kiekvienas, kuris bando tai suvokti, kiek skirtingi yra ponios ir ponai, jei tikrai norite juos spręsti šiuo metu.
Klausykite sau ir čia
Taip yra visą dieną: jūs sakote „taip!“ Ir taip yra. Vienas įsivaizduoja save be šnabžda jo vardo. Jūs suteikiate trumpą kalbą ir nemanote apie šukuoseną. Bet tik tai, ką turite pasakyti. Raskite savo liežuvį. Burbulai ir lūpos su lūpomis. Kažkada juoktis sau ir kitiems. Ir tikrai tampa tvirtesnis ir įtikinamesnis balsas.
17 val. Moterys yra tvarkingai atliktos - darbas su savimi, kova su savo įpročiais ir nuolat kritikuojamas nėra pėsčiomis. Apibendrinant, treneris sako, kad toks seminaras su vyrais yra neįmanomas: jie pernelyg sutrikę, kad pripažintų liežuvio ar žandikaulio atlaisvinimą prieš grupę. Vyrai atvyksta į individualų mokymą. Tai gaila.
Daugiau informacijos rasite
www.estherschweizer.de
www.frauenseminarfinder.de
