Niežulys galvos odą - ką daryti?
Pagal rinkos tyrimų instituto „Ipsos“ tyrimą, kas antras moteris Vokietijoje kenčia nuo galvos odos sudirginimo. To priežastis gali būti polinkis, stresas, bloga mityba arba sausas šildymas. Niežulys niežulys ne tik jaučiasi nepatogiai, bet ir su juo susidūręs įbrėžimas taip pat pažeidžia plaukų paviršių, mokslininkai atrado. Kas padeda?
Lengva priežiūra
Niežulys ir įtempta galvos odai, reikalingi švelni šampūnai ir kondicionieriai su priešuždegimine linolio rūgštimi, raminantis saldymedis arba subalansuotas eukalipto ekstraktas. Be to, vengiama visko, kuris dirgina galvos odą - pavyzdžiui, plaukų džiovintuvas, metaliniai šepečiai su aštrių šerių ar labai karšto vandens. „Šiluma minkština niežulį trumpą laiką, bet pašalina riebalus iš odos kartu su vandeniu ir dar ilgiau dirgina“, - aiškina Dr. med. Jana Präßler, Friedricho Schillerio universiteto dermatologijos dermatologijos specialistė Jena.
Stilistuojant taip pat turėtumėte ieškoti jautrios galvos odos: jie turi neutralią pH pH ir juose nėra kvapų, spalvų ar konservantų. Nors alkoholis vis dar yra, jis paprastai išnyksta, kol pasiekia galvos odą.
Ne daugiau pleiskanų
Niežulys niežulys tampa ypač nepatogu, net jei yra pleiskanos. Dažniausia pleiskanų priežastis yra vadinamasis „Malassezia“ mielių grybelis, kurį gali sukelti stresas, prasta mityba, šiltas ir drėgnas klimatas arba hormoniniai pokyčiai, pvz., Nutraukus anti-baby tabletę. Kadangi jis maitina riebalus, jis taip pat labai dažnas riebiuose plaukuose. Jis gamina neprisotintas riebalų rūgštis, kurios dirgina galvos odą. Priešingai, prieš pleiskanų šampūnai, kurie slopina grybelio pagalbą. Taip pat gera: skalauti nuo litro arbatos arbatos ir obuolių sidro acto, kuris taip pat suteikia plaukams blizgesį. Jei žmogus nutraukia ypatingą priežiūrą, grybelis „atsigauna“, o po kelių dienų vėl atsiranda ant galvos odos. Jei ilgainiui jis nepagerės arba produktas visai nesutrūksta, geriausia eiti į dermatologą, kad būtų išvengta galimų ligų.
Neįtraukite alergijos
Jei galvos oda yra sudirgusi, ji taip pat gali būti alerginė reakcija į priežiūrą, stiliaus produktą ar spalvą - tai įmanoma net po metų naudojimo. Saugumas suteikia alergijos testą. „Kadangi kai kurios plaukų dažų sudedamosios dalys nėra įtrauktos į standartinę bandymų seriją, geriausias būdas pakuoti pakuotę į gydytojo paskyrimą“, - pataria Dr. med. Corinna Peter, dermatologas iš Hamburgo.
Likite nuošalyje!
Girdi banalus, bet daro daug: Nulupkite galvos odą, jei įmanoma, nesubraižykite, kitaip jis dar labiau erzina. Be to, įbrėžimas nuolat kenkia plaukų struktūrai.
Plaukų konsultacijos
Jei turite daugiau klausimų apie galvos odos problemas, galite gauti pagalbą vadinamuoju plaukų konsultavimu. Jie siūlomi kai kuriose dermatologinėse praktikose ir universitetinėse klinikose. Nacionalinė apžvalga yra prieinama Plaukų ir odos mokslų klinikinių tyrimų centre (CRC). Norint tinkamai ištirti galvos odą, plaukus nereikėtų plauti vieną ar dvi dienas iki paskyrimo.
Vaizdo įrašas: Pagalba ploniems plaukams
