Atsipalaiduokite tik savaitės atostogų metu? ar tai gali veikti?
Tas pats dalykas kiekvieną dieną: kalnai pilni darbų, skubantys nuo paskyrimo iki paskyrimo ir visi žmonės nori iš manęs įvairiausių dalykų. Pabrėžė ir sudegino, kūnas rėkia dėl atostogų. Bet tai nėra taip paprasta: kada? Kur? Su kuo? Klausimai apie klausimus. Atsakymai yra blaivūs: šeima taip pat vėl įtempta, geriausias draugas negali priimti savo atostogų tuo pačiu metu ir paprastai visi nori eiti į skirtingas vietas.
Aš dabar darau kažką gero ir važiuoju vieni
Taigi nusprendžiau? ant užgaidos? tiesiog eiti atostogauti vieni. Gerbiami tik vieną savaitę. Tai valdoma. Aš norėjau atsigauti, saulė ir kažkaip šiek tiek kažką daryti. Tai turėtų būti „Surf & Yoga Retreat“. Ne tai, kad aš galėjau daryti jogą ar naršyti ypač gerai. Dar daugiau: niekada nepadaryta. Bet tai daro tikrai įdomią. Nuotykių, aš atėjau! Pasirinkimas buvo „Yogafriends Fuerteventura“.
"Jei praktikuojate jogą, praktikuokite jį sau."
Kaip dabar? Aš maniau, kad aš treniriu dideliu kūnu, daugiau ramybės ir be to, aš atostogauju, o visa tai - atsipalaidavimas, tiesa?
Meditacija 7 val. vorai, jogai!
Savaitė „Yogafriends“ nebuvo panaši į įprastą šventę. Bet kokioje atostogoje aš rytoj 7 valandą išvykau į ryto meditaciją ir pirmąją jogos klasę 8 val. „Wi-Fi“ buvo tik dvi valandos per dieną. Maniau, kad buvau neteisingame filmų viešbutyje. Ir tai taip pat. Tada atėjo gelbėjimas: pusryčiai.
Gerai įsitikinęs. Už tokius pusryčius kiekvieną dieną darau jogą.
Malonūs žmonės tarpusavyje
Po pusryčių dar smagiau: laikas masažui, paplūdimiui ir galbūt ir „Käffchen“. Visa meilė: gyvenimas be kavos gali būti įmanomas, bet beprasmis. Yogafriends tai taip pat žino ir virtuvėje yra kavos aparatas. Mes jų nenaudojome. Kavinė man yra ritualas, kartu su apsilankymu žavingoje kavinėje. Ir aš turėjau sąjungininką, kurį iš karto patiko.
Apskritai, mes buvome juokinga trupė. Tarp vieno ar kito juokingo juoko ir po vakarienės mes pasakėme vienas kitam? net be vyno? mūsų didžiausios istorijos. Tai tik tinka. Ne toks anonimiškas kaip ir visa apimančiame bunkeryje.
Kaip naujagimė po savaitės
Tai buvo neįprasta švenčių savaitė. Su tuo pačiu metu daug judėjimo ir taikos. Ne visada buvo lengva sutelkti dėmesį į save. Arba „tiesiog“ kvėpuoja. Jis pagaliau yra pilnas minčių. Trys valandos jogos per dieną, purslų jūroje ar net banglenčių, tai buvo viskas, išskyrus ramybę. Ir vis dėlto buvau labiau atsipalaidavęs, nei įprastai, galbūt todėl, kad niekas kitas nebuvo, ir savaitė, erzina erzina mobilusis telefonas ir internetas.
