Ar tai su „Red Bull“ alavo su savo kūnu? per 24 valandas
Britų puslapis „Personalizuoti“ labiau susijęs su „Energy Drink Red Bull“. ir ypač vartojimo įtaką nagrinėjamai įstaigai. Iš anksto paaiškinta: 250 ml „Red Bull“ yra apie 80 miligramų kofeino ir apie 27 g cukraus. Kitaip tariant, skardinėje yra maždaug devyni cukraus vienetai!
Kofeino ir cukraus poveikis? per 24 valandas
Po 10 minučių: Po 10 minučių cukrus kartu su kofeinu kraujyje. Rezultatas: širdies susitraukimų dažnis ir širdies susitraukimų dažnis.
Po 15–45 minučių: Kofeinas pradeda veikti. Jūs jaučiatės pabudęs ir sutelktas.
Po 30–50 minučių: Cukrus pradeda skatinti smegenis? išleidžiamas laimės hormonas dopaminas. Vos 40 minučių po įrašymo yra geriausias laikas geriausiems.
Po valandos: Cukrus apdorojamas lėtai ir kepenyse paverčiamas riebalais. Lėtai, bet tikrai, nuovargis grįžta, daugelis žmonių jaučiasi ypač dirglūs ir nervingi.
Po 6–12 valandų: Kofeinas yra pusiau išmontuotas, tik po 12 valandų jis visiškai degraduoja. Todėl kasdien gali būti visiškai gerai. Tačiau iš antrosios energijos gėrimo kūnas nebeagina taip atsipalaidavęs.
Po 12–24 valandų: Jei geriate daugiau nei vieną kartą per dieną, po 12 valandų pajusite pirmuosius pasitraukimo simptomus, pvz., Galvos skausmą ar dirglumą.
Po 7–12 dienų: Ar reguliariai geriate „Red Bull“ ir kitus energijos gėrimus? Tada jūsų kūnas tikriausiai jau priprato prie energiją skatinančių gėrimų poveikio ir jaučiasi nebereikia kūno poveikio.
Beje: energijos gėrimai, tokie kaip „Red Bull“, gali priklausyti nuo jūsų širdies. Vartojimo riba yra ne daugiau kaip dvi 250 mililitrų dozės per dieną, o paaugliams galima laikyti priimtiną. Žmonės, turintys širdies ir kraujagyslių sutrikimų, turėtų geriau laikyti rankas nuo gėrimo.
