Greitas ir neskausmingas gimimas: Kate rėmėsi hipnobirthing
2018 m. Balandžio 23 d. Hercogienė Catherine yra trečiasis vaikas? mažasis princas? į pasaulį. Tik septynios valandos po pristatymo 36-metis jau buvo namo. Jūsų paslaptis? Hypnobirthing! Hipnozės terapija, kurią Kate jau nustatė savo pirmuose dviejuose nėštumuose, turėtų leisti greitai ir beveik neskausmingai gimti.
Iš kur kilo Hypnobirthing?
Gimimas skauda, kiekviena moteris tai žino! 1950-aisiais ginekologas Grantley Dick-Read sukūrė teoriją, kad nerimas sukelia įtampą, o tai savo ruožtu sukelia skausmą. Šis nerimas sukelia „tėvų“ nervų sistemą nukreipti kraują nuo gimdos, paliekant gimdos kaklelio įtampą ir įtemptą.
Maždaug po 20 metų šią žinią pasinaudojo Amerikos kolega Marija F. Monganas, kuris su tam tikrais atsipalaidavimo būdais norėjo padėti moterims daugiau susieti gimimą su skausmu ir prarasti jo baimę. Gimė hipnobirthing!
Kaip veikia „Hypnobirthing“?
Hypnobirthing metodas iš esmės yra psichikos mokymas, kuris turėtų leisti ypač švelnų gimimą. Su hipnoze, kuri verčia jus beprasmiška, visa tai neturi nieko daryti. Greičiau ji naudoja vizualizacijas? Pavyzdžiui, žodis „susitraukimai“ pakeičiamas žodžiu „bangos“? baimės, įtampos ir skausmo ciklas, kvėpavimas yra kontroliuojamas ir kūnas atsipalaiduoja.
Apskaičiuota, kad rezultatas yra mažesnis skausmas, nes ištirpęs organizmas išskiria hormoną oksitociną, kuris savo ruožtu stimuliuoja gimdą ir daro nereikalingas medicinines intervencijas, pvz., PDA. Be to, dėl Hypnobirthing, medicininės intervencijos turėtų būti retesnės. Atsipalaidavimas ir prevenciniai masažai daugeliu atvejų gali užkirsti kelią užtvankų ašaroms.
Šis metodas neveikia per naktį? preparatas yra labai svarbus
Pristatymas vėl ir vėl transliuojamas transse. Nėščios moterys taip intensyviai praktikuoja, kad jos gali gana lengvai gauti iš tikrųjų
, aiškina Helga Hüsken-Janßen, Tübingeno universiteto ir Westfälisches Institut für Hypnose und Hypnosetherapie studijos vedėja su „Eltern“.
Ji pastebėjo, kad pirmagimių moterų gimimo procesas gali būti sutrumpintas maždaug po dviejų valandų. Ir nors apie 80 proc. Motinos kontrolinėje grupėje skundėsi „siaubingai stipriu skausmu“, hipnozės grupėje ji buvo tik apie pusę.
Tai neįmanoma be partnerio!
Gimdžiusi motina turi turėti galimybę pasikliauti savimi ir savo partneriu. Per specialų jutiklinį masažą? pvz., nedidelis spaudimas ant peties? Jis gali padėti jai gilinti savo atsipalaidavimą ir padaryti jį malonesnį.
Žinoma, ar William ir Kate karališkieji palikuonys iš tikrųjų gimė, be abejo, nėra patvirtinta. Tačiau faktas yra toks: tik po kelių valandų po Ministro gimimo kunigaikštystė vėl atrodė taip, tarsi nieko neįvyko.
