Prieš penkerius metus „Abby Pollock“, fitneso tinklaraštis iš Kanados, norėjo pasiekti savo „idealų svorį“. Ji buvo badaujanti nuo nesveiko lygio su liesa dieta žaibo greičiu. Tuomet savo kasdieniame maiste buvo tik 900–1000 kalorijų, ji kenčia nuo valgymo sutrikimų. Dar blogiau šiuo metu buvo diagnozuotas ir tėvo vėžys.

Abby buvo rimta anoreksija. Po to, kai ji sako interviu su „Cosmopolitan“, maistas turėtų būti „kontroliuojamas per savo gyvenimą“. Jų blogiausiu atveju pusryčiai buvo tik žalios spalvos, o pietų ir vakarienės metu - nedidelė dalis salotų. Galiausiai, dabar 23 metų amžiaus ieškojo pagalbos iš holistinio mitybos ir fitneso konsultanto. Pirmoji priemonė: atnaujinkite „Abby“ maisto suvartojimą iki 2000 kalorijų per dieną.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Tai tikrai viena iš mano mėgstamiausių transformacijos nuotraukų

Week 3 (Gegužė 2024).