Nėštumo savaitė 22 (SSW 22) - Magnio trūkumas?
Taip kūdikis vystosi 22-ąją nėštumo savaitę
22-ąją nėštumo savaitę (SSW 22) vaisius siekia apie 28 colius ir sveria apie 475 gramus. Dabar ji auga lėčiau, tačiau ji tampa vis svarbesnė.Smegenys daro didelę pažangą vystymosi procese ir yra gerai apsaugotas dviejose kaukolių pusėse. Bet kaukolės kaulai vis dar yra minkšti ir kilnojami, skirtumas yramomenėlis vadinamas. Svarbu, kad kūdikis vėliau būtų išstumtas per gimimo kanalą. Fontanelle užsidaro tik per pirmuosius dvejus gyvenimo metus. Per artimiausius trejus metus smegenys toliau augs. Ar jau jaučiate kūdikių žagsulius? Daugelis nėščių moterų per šias savaites ypač aiškiai pastebi hickseną. Tai dar 18 savaičių iki numatomos gimimo datos.
Nėštumo kalendorius: Tai vyksta 22-ąją nėštumo savaitę (antrąjį trimestrą) su kūnu
Kojų mėšlungis ar traukimas? Iki 22 nėštumo savaitės magnio reikalavimai motina. Paprastai padidėjusią paklausą galima lengvai kompensuoti per mitybą. Bet jei nesate tikri ir dažnai kenčia nuo veršelių mėšlungio, tai turėtumėte aptarti su ginekologu: netgi gali būti naudojami ir magnio papildai, bet ne savarankiškai. Taip pat galite kovoti su dieta: Saulėgrąžų sėklos, migdolai, avižiniai dribsniai, migdolai, grūdai, kaip antai amarantas, kvinos, sezamas, taip pat bananai, džiovintos figos ir datos gali natūraliai kompensuoti magnio trūkumą.
Svorio padidėjimas? Na, esate nėščia!
Jūs jaučiatės, kad skrandis yra didžiulis ir ar galvojate apie svorio įgijimą? Galime tik priminti jums atsipalaiduoti! Standartinės vertės yra plius 7–18 kilogramų nėštumo metu? tačiau daugelis moterų iš tikrųjų vis dar įgyja šiek tiek daugiau. Kadangi patikrinimų metu reguliariai stebimas Jūsų svoris, gydytojas stebės vystymąsi.
Taip pat keičiasi krūtys? ir reikia paramos!
22-ąją nėštumo savaitę vadinamieji „Montgomery“ liaukos gali būti vertinami kaip atskiri pakilimai. Jūs, bet riebalinė medžiaga, kuri maitina spenelę ir isola ir ruošiasi maitinti krūtimi. Slaugos liemenėlė beveik per anksti, nes artimiausiomis savaitėmis (ir po gimimo) krūtinės ląstos daugės. Mūsų patarimas: Jei jūsų liemenėlė jau yra įtempta, jūs vis tiek galite gauti sau krūtinės liemenėlę, kuri netelpa po pieno injekcijos, bet vėliau vėl bus tinkama žindyti (jei norite maitinti krūtimi). svarbu: Investuokite į gerą liemenėlę, nes krūtys tampa vis jautresnės ir turi gerą sukibimą.
