Kiek maisto reikia mano vaikui? Paprastas klausimas, kuris nėra taip lengva atsakyti. Žindymas vis dar yra lengvas, bet kai tik vaikai pradeda valgyti „tikrąjį“ maistą, jų tėvai tampa sudėtingesni. Ne tik su tuo, ką aš jam duodu, bet ir kiek?

Tai yra viena iš pirmųjų motinų baimių, kad jų vaikas galėtų valgyti per mažai. Ir todėl mes greitai nerimaujame, kai kūdikis stumia plokštelę po trijų įkandimų. Ar ji tikrai gali būti pilna?

Tinkamas porcijos dydis mažiems vaikams

Kai apsilankėme „Milupa“ dienoraščių renginyje, mes susipažinome su nykščio taisykle, kuri leis jums lengvai išspręsti minios problemą.

Vaikystėje galite manyti, kad tai yra Skrandis yra apie savo suspaustų kumščių dydį. Ne labai didelis, tiesa?

Be to, pradedant nuo vaiko rankos, taip pat galite apskaičiuoti skirtingų valgių porcijų dydžius:

Atsižvelgiant į tai, kaip mažai kūdikių rankos, pagal šią formulę, nėra daug ant plokštės. Tačiau tai nėra priežastis nerimauti: pirma, vaikas jau praneš, jei nori daugiau. Antra, mažos porcijos taip pat turi pranašumą, kad neatrodo taip atgrasančios nuo vaiko. Iš kalnų bulvių jie dažnai užvaldomi ir galbūt atsisako maisto.

Šią nykščio taisyklę galime rasti labai naudinga - galbūt ateityje jūsų patiekalai bus lengviau!

IC NI SAN ŠI (Gegužė 2024).