Atvirumas: Kiek aš galiu atskleisti apie save?
1. Aš tiesiog įsimylėjau, bet tai sudėtinga. Ar turėčiau tai aptarti biure?
Kontrolinis klausimas: Ką turite iš jo? Tiesą sakant, labiau noras kitiems paaiškinti, kad šiuo metu jūs negalite sau leisti tiek daug, nes jūsų siela yra užsiėmusi kitais dalykais. Bet tai tik maistas, kuris neturėtų būti kaltinamas kolegomis. Beveik visi įdarbinimo konsultantai sutinka: pernelyg asmeninė informacija biure nėra. Ryšio problemos, taip pat ligos ar problemos, susijusios su vaikų auginimu. Todėl saugokitės ir privačių telefono skambučių, su kuriais aptariamos santykių krizės ar šeimos tragedijos. Net netgi gerai apgalvoti kolegos negali užgniaužti jų ausų ir išgirsti, ar jie nori, ar ne.
2. Tačiau problemos gali paveikti mano darbą - ar neturėčiau atvirai pasakyti, kas vyksta?
Kaip brutalus, kaip jis yra: kiekvienas, kuris pernelyg parodo, kad privati problema jį slegia, yra mažiau tikėtinas. Žinoma, yra situacijų, kai reikia pasakyti, kas vyksta - pavyzdžiui, galima numatyti, kad reikia laiko, kad galėtume prižiūrėti ligonį turintį šeimos narį. Tokiu atveju yra tikslinga signalizuoti, kad problema yra organizaciškai kontroliuojama ir kad tikslūs planai kitam laikui vyksta be kančių.
3. Ar yra kažkas panašaus į nykščio taisyklę: kaip suprasti, kad asmuo yra patikimas?
Keletas dalykų yra savaime suprantami: jei ką tik susitiko, neturėtumėte kalbėti su juo apie bet kokią problemą. Kai pasakysite, ką ir kiek, visuomet rizikuojate šiek tiek rizikuoti, nes draugas turėtų jus paremti ten, kur jaučiatės silpnas. Ir, žinoma, tai veikia tik tuo atveju, jei mes atskleidžiame kažką apie save.
4. Ar geri draugai žino viską apie mus?
Prieš atskleisdami visiškai valstybines paslaptis - slaptą meilužį, ankstesnį abortą, piktnaudžiavimą šeimoje - labai atidžiai išklausykite jo žarnyno jausmą. Kadangi draugai keičiasi greičiau, nei dažnai manote: nes gyvenimo situacija keičiasi, staiga tuokiasi arba vaikas gauna ar juda. Visą gyvenimą trunkantis lojalusis kompanionas „Seksas ir miestas“, atrodo, yra toks pat iliuzija, kaip ir svajonių žmogus. Tiesą sakant, tik šeši procentai visų suaugusių moterų turi savo draugę iš vaikų ir jaunimo dienų. Tikrosios paslaptys turėtų būti patikėtos tik labai artimiems draugams.
5. Ar turėtumėte atvirai kalbėti apie vaikus apie visas šeimos problemas?
Jei vaikai pradeda užduoti klausimus, į juos turėtų būti atsakyta atvirai ir vaikai. Užuot ignoravę tai, kad senelis yra geriamasis, galima sakyti: „Senelis geria per daug alkoholio, tai yra liga, tikimės, kad netrukus jis kažką padarys. liečiant žmogaus egzistencines teises. Tai pasakytina apie sunkias ligas, kurių neturėtų paslėpti nuo partnerio, bet taip pat ir vaiko kilmę, kurios negalima ilgai laikyti paslaptyje. Tėvo problemos darbe, tėvų santykių krizė, Zoff su giminaičiais: Tai suaugusiųjų klausimai, apie kuriuos vaikai nebūtinai žino. Nepaisant to, jei jūs ir toliau tręsite, vis tiek galite atsakyti - arba pasakyti: „Mes norėtume tiesiog pasikalbėti su suaugusiais tarp mūsų“.
6. Ką apie savo tėvus ir brolius? Kiek jie turėtų gauti iš mano kasdienių problemų?
Dalis asmens vystymosi uždavinio yra atskirti nuo savo kilmės šeimos ir stovėti ant dviejų kojų. Tai taip pat reiškia, kad reikia nuspręsti, ką norite daryti su savimi ir ką ne. Ir jei nesijaučiate išsamiai aptarę „Ehezoff“ arba pasakojate šeimai, kad darbas drebėja, jūs turite teisę tylėti. Lygiai taip pat, kai kalbama apie biografinės detalės išlaikymą sau, pavyzdžiui, kiek vyrų buvote miegoti - ar kada nors buvote klaidingi.
7. Bet geroje partnerystėje jūs kalbate apie viską, tiesa?
Ne. Dauguma mėgėjų sėdi ant klaidų, kad intymumą sukuria tik absoliutus atvirumas - ir pasakykite viską: nuo nemalonaus pilvo raumenų iki paskutinės lyties su egzotišku. „Kai kurie santykiai patiria problemų, nes atvirumas yra per didelis“, - sako ji. Tada nėra daugiau paslapčių, nerimo, jokios įtampos - ir rytoj vakare santykiai yra tokie pat nuspėjami kaip Rosamunde-Pilcher-Schnulze.
8. Pavyzdžiui, ką mano partneris turi žinoti apie mano praeitį?
Kai kalbama apie praeities meilę ir seksą, taip pat yra gailestingas tylėjimas.Ir tai gana dažnai. Kas turi žinoti, kad nors ex turėjo šlepetės intelektą, jis turėjo lovą lovoje? Tačiau gali būti svarbu kalbėti apie tai, kodėl santykiai nepavyko - nes tai gali atskleisti būdus, kaip daryti dalykus ir vidinius modelius, kurių jums nereikės slysti.
9. Taigi, jei neturiu savo partnerio paslapčių, neturiu turėti kaltės sąžinės?
Iš esmės ne. Paslaptys padeda išlaikyti nepriklausomybę ir nepriklausomybę. Tačiau psichologai atskiria destruktyvias ir naudingas paslaptis. Sunaikinantys santykius, pažeidžia kitų asmenų apsisprendimo teisę. Pavyzdžiui, jei paslėpsiu asmenį, turintį skolų dėl lošimų, galiu sunaikinti savo partnerio gyvenimą. Naudingos paslaptys palaiko meilę. Tai, kad jau daugelį metų svajojau kirsti Atlanto vandenyną su burlaiviu ir todėl visada skaityti jūrines knygas, o atostogaujant, yra naudinga paslaptis - tai mums šiek tiek labiau įdomi kitai.
10. Ar tikrai esama gerų priežasčių atskleisti paslaptį, net jei žarnyno jausmas jaučiasi gana aiškiai, prieštarauja tai?
Iš tikrųjų yra tik du tikrai geri motyvai, kaip išspręsti paslaptį: pirma, jei esate sąžiningai įsitikinęs, kad kitas asmuo turi teisę žinoti paslaptį, nes tai sustiprina savo gyvybės jėgą. Tai tiesa, pavyzdžiui, kai atskleidžiate vaiko kilmę ir pasakote jam, kas yra jo tėvas arba kad jis buvo priimtas. Ir, antra, jei norite išsaugoti ar atkurti santykius per atvirumą.
Daugiau klausimų ir atsakymų rasite apie atvirumo temą naujajame ChroniquesDuVasteMonde balanse, 4 leidimas - dabar kioske!
