Greitas sriubos receptai

Čia yra greiti ir lengvi sriubos receptai - pavasaris, kaip cukranendrių sriuba, vasaros, kaip šaltas agurkų sriuba su krevetėmis, rudi kaip grybų grietinėlės sriuba su porais arba žiemos, kaip grietinėlės sriuba su petražolių aliejumi.

1 iš 49

Moliūgų sriuba su grybų skrudinta duona

Ši fenhelio sriuba yra „flash“ virtuvės akcentas. Jums reikia tik 25 minučių, ir sriuba ant stalo - ir net grybų skrudinta duona!

Receptas: pankolio grietinėlės sriuba su grybų skrudinta duona 2 iš 49

Paprikos sriuba su sardinės skrudinta duona

Pipirų sriuba patiekiama su sardinių skrudinta duona ir įtikinama visa linija. Švilpukas: tik 30 minučių jis yra ant stalo!

Receptas: Paprikos sriuba su sardinės skrudinta duona 3 iš 49

Žiediniai kopūstai ir kokoso sriuba

Šis dietos receptas tikrai gali įtikinti visą liniją: žiedinių kopūstų sriuba greitai ir skaniai skonis!

Receptas: žiediniai kopūstai ir kokoso sriuba 4 iš 49

Ramen su grybais, tofu ir kimchi

„Ramen“ yra Japonijos, nacionalinio patiekalo Japonijoje tendencija: visur yra ramenų restoranų, kurie puošia savo receptus kaip lobius. Bet mes jums pasakysime vieną!

Receptas: Ramen su grybais, tofu ir kimchi 5 iš 49

Smailinė kopūstų ir svogūnų sriuba su sūrio bandelėmis

Smailių kopūstų ir svogūnų sriuba yra tinkama kaip vegetariškas užkandis, tačiau ji taip pat gali būti tiekiama kaip pagrindinis patiekalas!

Į receptą: smailių kopūstų ir svogūnų sriuba su sūrio ritiniais 6 iš 49

Salierų sriuba su šonine trupiniais

Sriubos yra paklausos bet kuriuo metu, bet ne vėliau kaip žiemą po ilgo pasivaikščiojimo šaltoje šiltoje sriuboje yra būtina. Eikite į virtuvę, tai nebus ilgas!

Receptas: salierų sriuba su šonine trupiniais 7 iš 49

Raugintų kopūstų sriuba su veršienos kepsniais

Vos per 30 minučių lazdelėje yra raugintų kopūstų sriuba. Švilpukas: Be to, mes aptarnaujame veršienos dešros kumštelius. Taigi mes nuoširdžiai tai mėginame!

Receptas: kopūstų sriuba su veršienos mėsos taukais © Thomas Neckermann 8 iš 49

Brokoliai ir fetos sriuba

Nesvarbu, ar tai yra starteris, ar kaip pagrindinis patiekalas: sriuba visada! Šis variantas yra ypač skanus su brokoliais ir fetomis!

Receptas: brokoliai ir fetos sriuba 9 iš 49

Saldžiosios bulvių sriuba su kario kremu

Sriuba yra nieko, bet nuobodu: Paruošta iš saldžiųjų bulvių, kario miltelių ir grietinėlės.

Receptas: Saldžiųjų bulvių sriuba su kario kremu © Hubertus Schüler 10 iš 49

Šaltas agurkų sriuba su žolelėmis

Sriuba iš maišytuvo? tai gali būti taip nesudėtinga! Ir tai skonis tikrai skanus.

Receptas: šaltas agurkų sriuba su žolelėmis © Thomas Neckermann 11 iš 49

Šaltojo avokado sriuba

Palaiminimas vasarą: atšaldyta sriuba gaminama iš avokado, jogurto ir žolelių ir pagardinta citrinų sultimis.

Į receptą: Šaltojo avokado sriuba © Hubertus Schüler 12 iš 49

Švediškas troškinys su salsiccia

Papildomos klasės „flash“ receptas: daugelis ingredientų apdorojami be troškinimo. Aromatiniai, aštrūs, yummy!

Receptas: ropės troškinys su salsiccia 13 iš 49

Pomidorų grietinėlės sriuba su daržovių traškučiais

Pomidorų sriuba gurmanams: kokoso pienas daro sriubą tikrai kreminę ir taip pat veganą!

Receptas: Pomidorų sriuba su daržovių traškučiais © Thomas Neckermann 14 iš 49

Puiki laukinių česnakų sriuba

Pavasaris taip pat yra laukinių česnakų sezono pradžia? Paimkime tai kaip galimybę virti skanią sriubą.

Receptas: puiki laukinių česnakų sriuba 15 iš 49

Vištienos sriuba su daržovėmis

Skanus vištienos sriuba dirba stebuklingai, kai reikia papildyti energiją: ruošiame ją iš šviežių pavasario daržovių iš rinkos ir vištienos krūtinėlės.

Receptas: vištienos sriuba su pavasarinėmis daržovėmis © Thomas Neckermann 16 iš 49

žolė sriuba

Kresas priklauso vaistažolėms ir yra tikrai sveikas. Pakanka, kad juos apdorotumėte į skanią sriubą.

Į receptą: žolelių sriuba © Thomas Neckermann 17 iš 49

Kreso sriuba su krutonais

Šio sultinio pagrindas yra bulvės ir sodo krepas. Pagardinta raudona ir žalia spalva. Taip pat yra skrudinta duona. Receptas: kremo sriuba su krutonais

© Thomas Neckermann 18 iš 49

Agurkų kefyro sriuba su žaliais šparagais

Smulkiai rūgštus sriuba patiekiama atšaldyta ir atnaujinama ir kalkių bei mėtų užrašais. Receptas: Agurkų ir kefyro sriuba su žaliais šparagais

© Thomas Neckermann 19 iš 49

vyšnių Gazpacho

Šiek tiek saldus, šiek tiek rūgštus, su mūsų salierų ir bazilikų mišiniu (Gremolata)? ir tarnauja šalta. Receptas: vyšnių gazpacho

© Thomas Neckermann 20 iš 49

Salotų grietinėlės sriuba su Ajvaru

„Ajvar“ yra švelnus paprikos grietinėlė, su kuria mes pagaminame salotų grietinėlės sriubą. Sriuba gaminama greitai ir idealiai tinka kaip starteris. Receptas: salotų grietinėlės sriuba su Ajvar

© Thomas Neckermann 21 iš 49

Brokoliai ir morkų troškinys sėjamasis

Kepta „Kabanossi“ dešra - tai skanus šio troškinio paslaptis: kepimo riebalai suteikia puikiai aštrų aromatą. Receptas: brokolių-morkų-viščiukų troškinys

© Thomas Neckermann 22 iš 49

Azijos-ropės sriuba

Cukrinių runkelių sriuba rafinuotai: rauginta Azija su kokoso pienu, sezamo aliejumi ir šviežiomis žolelėmis. Receptas: Azijos ropės sriuba

23 iš 49

Petražolių sriuba su krabų skrudinta duona

Dauguma žmonių žieveles žino tik kaip žalią plokštelės kraštą. Mes paruošiame gyvybiškai turtingą turtingą žolę kaip kreminę sriubą. Traški krabų skrudinta duona užbaigia. Receptas: petražolių sriuba su krabų skrudinta duona

© Thomas Neckermann 24 iš 49

Kaštonų sriuba su apelsinų filė

Kaštonai ir apelsinai yra ideali komanda skaniems rudiesiems patiekalams: kartu su apelsinais, aromatiniai kaštonai gali visiškai išsivystyti savo skonį. Receptas: kaštonų sriuba su apelsinų filė

© Thomas Neckermann 25 iš 49

Ropių-šampano sriuba su tešlos tešlos gaminiu

Ropės buvo anksčiau neturtingųjų žmonių maistas, šiandien mes jį deriname su šampanu ir pūkuotomis tešla. Raudonieji pipirų uogos prideda puikų spalvų akcentą. Receptas: ropės-šampano sriuba su tešlos tešlos gaminiu

© Thomas Neckermann 26 iš 49

Cukinijos sriuba su keptu kiaušiniu

Švelnus kepta kiaušinė daro šį lengvą sriubą sveiku maistu. Patiekite su baguette, o kitas pietums yra paruoštas. Į receptą: cukinijos sriuba su keptu kiaušiniu

© Thomas Neckermann 27 iš 49

Vištienos makaronų sriuba

Geri patarimai: Azijos vištienos makaronų sriuba rafinuojama šeriu - arba su baltuoju vynu ir arbatiniu šaukšteliu medaus. Receptas: vištienos makaronų sriuba

© Thomas Neckermann 28 iš 49

Žirniai ir bulvių sriuba

Žirnių sriuba rafinuotai: su ožkos sūrio sezamu, sezamu, koriandru ir paprikos skoniu puikiai aštrus. Į receptą: Žirnių ir bulvių sriuba

© Thomas Neckermann 29 iš 49

Ropė sriuba

Mairübchen skonis kaip ridikėliai, bet šiek tiek saldus. Mes gaminame puikią sriubą - smulkiai prieskoniais vyšniais ir rožiniais pipirais. Receptas: Mairübchen grietinėlės sriuba

© Thomas Neckermann 30 iš 49

Pomidorų ir melionų sriuba

Vasarinėje sriuba arbūzas ir pomidorai yra įstrigti - tik gerai, nes mes turime valgyti penkias porcijas vaisių ir daržovių kasdien, kad apsaugotume širdį. Į receptą: pomidorų ir melionų sriuba

© Thomas Neckermann 31 iš 49

Kukurūzų grietinėlės sriuba su voveraitėmis

Krienai suteikia gražią prieskonį, o mes kepame grybus, kad juos trumpai užpildytume, kad jie išlaikytų vaisių pipirų aromatą. Receptas: kukurūzų grietinėlės sriuba su voveraitėmis

32 iš 49

Aštrus pomidorų sriuba

Ugninė klasikinės versijos skonis ir pojūčiai: išbandykite mūsų pikantišką pomidorų sriubą su sambal oelek ir čili dribsniais! Į receptą: aštrus pomidorų sriuba

© Thomas Neckermann 33 iš 49

Išvalykite kario sriubą su daržovėmis

„Fusion Soup“ savo geriausiose vietose: vietinės daržovės, pvz., Paprikos, morkos, porai ir kolumbos, atitinka egzotiškus ingredientus, tokius kaip imbieras, madras curry ir tofu. Receptas: Išvalykite kario sriubą su daržovėmis

© Thomas Neckermann 34 iš 49

Maroko lęšių sriuba

Lęšių sriuba su skirtumais: Šiandien mes gaminame vegetarą - su raudonais lęšiais ir marokietiškais prieskoniais, išspaudžiami ir patiekiami su jogurto lazdele. Į receptą: Maroko lęšių sriuba

© Thomas Neckermann 35 iš 49

Nulaužti-ryžių troškinys

Kažkas šiltas žmogus turi, pavyzdžiui, šį pikantišką troškinį, kuriame čili ir imbieras gerai užšyla. Į receptą: Hack ryžių troškinys

© Thomas Neckermann 36 iš 49

Kukurūzų sriuba su keptais čili svogūnais

Tik receptas sekmadieniams, kai prekybos centras yra uždarytas: kukurūzai, bulvės, svogūnai, pienas - visos šios sriubos sudedamosios dalys išeina iš sandėlio. Receptas: kukurūzų sriuba su keptais čili svogūnais

© Thomas Neckermann 37 iš 49

Alyvuogių grietinėlės sriuba su kumpiu

Puiki bulvių, žaliųjų alyvuogių ir grietinėlės sriuba yra rafinuota vakarienė. Patiekiami su skrudintais duonos gabaliukais. Receptas: alyvuogių kremo sriuba su kumpiu

© Thomas Neckermann 38 iš 49

Moliūgų sriuba su rūkyta skumbrė

Greitoji sriuba su smulkiu anizės užrašu sudaro keturis žmones pilnus ir laimingus - tik 25 min. Krienų grietinėlės sūris ir skumbrių skonio skonis yra gražus ir aštrus. Receptas: pankolių sriuba su rūkyta skumbrė

© Thomas Neckermann 39 iš 49

Bulvių ir moliūgų troškinys

Galiausiai vėl yra moliūgų! Vietoj smulkios sriubos ant stalo patiekiamas stambusis troškinys - naminių moliūgų sėklų pesto suteikia prieskonių. Į receptą: Bulvių ir moliūgų troškinys

© Maryam Schindler 40 iš 49

Juodosios šaknys taip pat vadinamos žiemos šparagais - baltos spalvos strypai su juodu apvalkalu turi riešutinį aromatą.Išbandykite, pavyzdžiui, sriubą! Receptas: grietinėlės sriuba su petražolių aliejumi

© Thomas Neckermann 41 iš 49

Maroko ėrienos ir pomidorų troškinys

Geriausio troškinys - su ėrienos, žaliosios pupelės ir vyšnios pomidorai. Raz el Hanout paprastai paragauja Maroko. Receptas: Maroko ėrienos ir pomidorų troškinys

© Thomas Neckermann 42 iš 49

Pomidorų sriuba su alyvuogėmis

Ryškiai raudonos ir aromatinės: vasarą niekada nepakanka pomidorų. Šioje sriuboje pušies riešutai, alyvuogės ir bazilikai užsidegė žvaigždes. Receptas: pomidorų sriuba su alyvuogėmis

© Thomas Neckermann 43 iš 49

Šaltojo agurkų sriuba su krevetėmis

Šaltojo agurkų sriuba su jogurtu ir šviežiomis žolelėmis puikiai atgaivina šilumą. Taip pat yra karaliaus krevetės, marinuotos imbieru ir sezamo sėklomis. Receptas: šaltas agurkų sriuba su krevetėmis

© Thomas Neckermann 44 iš 49

Cukinijos sriuba su imbiero krutonais

Cukinija eina Azijoje - kaip smulkiai pabarstyta sriuba su kokoso pienu ir imbieru. Padaro garantuotą laimingumą be mėsos! Receptas: cukinijos sriuba su imbiero krutonais

© Thomas Neckermann 45 iš 49

Sniego žirneliai sriuba

Greitas žirnių grietinėlės sriuba gera ištisus metus, nes šaldyti žirniai. Pavasarį juos supjaustome šviežiomis mangetout'ėmis smulkių juostelių. Į receptą: cukranendrių sriuba

© Thomas Neckermann 46 iš 49

Grybų sriuba su porais

Grybai, parmezano ir grietinėlės sūriai sujungia kreminę sriubą. Pagardinti keptais porais, puikiai tinka! Receptas: grybų grietinėlės sriuba su porais

© Thomas Neckermann 47 iš 49

Burokėlių sriuba su grietine

Ryškiai raudonas burokėliai gauna vaisių užrašą su apelsinų sultimis. Gražus kontrastas: aštrus-karštas krienų-grietinės. Receptas: burokėlių sriuba su grietine

© Thomas Neckermann 48 iš 49

Bulvių troškinys su dešrelėmis

Greitas virimas su bulvėmis: šis troškinys yra ant stalo per 30 minučių! Bulvės ir žalumynai smulkinami tik apytiksliai, todėl sriuba yra gražiai kreminė, o ne pastos. Receptas: bulvių troškinys su dešrelėmis

© Thomas Neckermann 49 iš 49

Curried lęšių sriuba

Video: Curry lęšių sriuba Pažvelkite dar kartą Rusvųjų serbentų pyragas: vasaros receptai Pikniko receptai sėkmei kaime Slyvų pyragas: mūsų mėgstami receptai

Greitai virti sriuba? Žinoma, mes turime viską sandėliuke

Kas nežino, kad: Jūs grįžote namo po darbo ir nenorite praleisti valandų virtuvėje ir virti. Būtent šiais atvejais mes sukūrėme greito sriubų receptus.

Mūsų pasirinkime kiekvienas skonis yra kažkas: šiltos sriubos, šaltos sriubos, mažai bado sriubos ir valgyti, šiltiems vasaros vakarams ir lietingoms rudens dienoms. Tačiau vienas dalykas, kad visos sriubos turi bendrą, yra tai, kad jie bus ant stalo ne ilgiau kaip pusvalandį.

Paprasta improvizuoti greitai sriubas

Ir jei neturite visų namuose esančių sudedamųjų dalių: išsaugokite savo pirkinių ir improvizuokite! Galų gale, tai turėtų būti greita ir ne paversti vakarienę į stresą. Net su daržovių arba mėsos sultiniu ir kai kurios daržovės gali lengvai paruošti greitą sriubą. Geriausia tai, kad atsargos už nedidelį kiekį šaldytų žirnių ar špinatų, kokoso pieno, konservuotų kukurūzų ir kitų konservų yra geras ir patvarus pagrindas greitai sriuboms. O jei šaldytuve rafinuojasi net kreminės ir žolės, vakaras yra visiškai atsipalaidavęs.

Ir čia yra šiek tiek patarimo tiems, kurie mėgsta greitai sriubas: jei daržovės yra kapotos arba tarkuotos, tai dar greičiau!

Vaizdo rekomendacija:

Gyvo augalinio maisto ruošimo mokykla II dalies anonsas (Balandis 2024).