Ekspertų interviu: Kas atsitiks, jei jūs neturite alkoholio?
Tie, kurie negeria alkoholio, dažnai užgauna netikėjimą mūsų visuomenėje. Vakarienė stiklinė vyno, pietūs alus arba putojantis vynas registratūroje yra daugeliui žmonių. Tačiau vis daugiau ir daugiau žmonių renkasi susilaikyti nuo alkoholio arba bent jau tam tikrą laiką. Tada jie praneša apie geresnę gerovę ir pagerino odos išvaizdą. Bet ar tai tiesa?
„Tai apie sumą, dozę, kaip ir tiek daug gyvenime,“ - dr. MED. Sabine Zenker, kuris vykdo praktiką Miunchene kaip klasikinės ir estetinės dermatologijos specialistas, interviu su naujienų agentūra. „Kiekvienas turėtų žinoti, kad: Alkoholis yra nuodus, kuriuos organizmas turi sugriauti.“
Pasak gydytojo, yra gerai žinoma, kad odos išvaizda ilgainiui gali gerokai pagerėti dėl atsisakymo. Nes: sausą odą ar priemaišas, tokias kaip spuogai ar išsiplėtusios venos, galima skatinti reguliariai vartojant arba dėl to, kad oda negali gerai išgydyti. „Netgi mažas alkoholio vartojimas ilgainiui gali sukelti paraudimą ar kitus kapiliarus“, - aiškina Zenker. "Be to, alkoholis atima odą nuo skysčio ir drėgmės." Dažnai vyno ar alaus vakare gerti daug vandens, nes alkoholis vis tiek sugeria kūną.
Saugokitės „chameleono“, vadinamo histamino!
Kaip ir dermatologas, su alkoholiu vartojate daug cukraus, todėl organizmo kalorijų kiekis yra tik didesnis. Tai prisideda prie bendros hipoglikemijos ir pernelyg blogai panaudojamos energijos, kaip antai riebalų ir cukraus, problemos. Be to, organizmas gali, pavyzdžiui, vartoti vitaminus blogiau.
Be to, daugelis žmonių nemanau ar nežino, kad alkoholis, kaip pomidorai, avokadai ar riešutai, yra atsakingas už histamino išsiskyrimą. "Histaminas yra alergijos pasiuntinys, kuris gali būti suskirstytas pagal sveikus žmones organizme, tačiau vis daugiau ir daugiau žmonių, kurie negali tinkamai sumažinti histamino: kurie kenčia nuo vadinamojo histamino netoleravimo, sukelia alerginius simptomus vartojant alkoholį, nuo trumpalaikio paraudimo ar „paraudimo“, pavyzdžiui, virškinimo problemų ir galvos skausmo, histamino netoleravimas yra chameleonas! “, - įspėja Zenker.
Tai pataria dermatologui
Dr MED. Sabine Zenker išvada yra tokia: „Dozė daro nuodus Kiekvienas turi pats nuspręsti, kada ir kiek alkoholio jis sunaudoja“. Tačiau tiems, kurie įtaria, kad dėmėtas odos būklė ar bloga sveikata gali kilti iš vieno ar kito kokteilio, reikėtų apsvarstyti apribojimą ar atsisakymą: „Norėčiau rekomenduoti visiems tam tikrą laiką Detox Mėnesį, kaip bandymas susilaikyti nuo alkoholio, daugelis tai daro, pavyzdžiui, gavėniuose.
