Paklauskite teisingų klausimų - ir jūsų gyvenimas pasikeis
Nobelio premijos laureatas Alexis Carrell (? 1944) kartą sakė: „Nesvarbu, ar suteikti daugiau gyvenimo metų, bet ir daugiau gyvenimo per metus“. Kaip teisus jis yra! Jei esame sąžiningi, mes perkeliame tuos dalykus, kuriuos tikrai norime, bet visada ir toliau. Mes visada randame priežastį, kodėl dabar negalime būti laimingi. Tai yra mirtina! Nesuvokdami, geriausi mūsų gyvenimo metai. Tik tada, kai tai yra per vėlu, mes ruefully žvelgiame į tai, ką praleidome. Laikas paversti turtą ir aktyviai valdyti savo gyvenimą teisinga kryptimi. Viskas prasideda, sutelkiant dėmesį į esminius dalykus. Su šiais klausimais:
Savęs išradimo klausimai
Nesvarbu, kokiose gyvenimo srityse: Žinant save padeda jums visada. Svarbiausi klausimai: ką man reikia jaustis patogiai? Ką aš tikrai noriu pasiekti gyvenime? (Ir ką aš galiu tai padaryti šiandien?) Ir, svarbiausia, mokytis iš jo: Kas padarė mane laimingu mano gyvenime iki šiol?
Ryšio klausimai
Nesvarbu, ar tai vienas, ar fiksuotas: Svarbiausias klausimas, kurį turėtume paklausti dėl meilės: „Kas man svarbu santykiuose?“. Atsakymų pagalba galime geriau ieškoti tinkamo žmogaus arba nustatyti naujus impulsus mūsų santykiams. Kompromisų? Žinoma, jie visada turi įsimylėti. Tačiau mes neturime pamiršti, kas liečia mūsų širdį. Tai verčia mus juoktis, spinduliuoti, spiasti.
Darbo klausimai
Beveik pusė vokiečių yra nepatenkinti savo darbu. Kaip išeiti iš žiurkėno rato? Vietoj to, „Kodėl turiu turėti tokį bjaurų darbą?“. Ar turėtume savęs paklausti: "Ką aš galiu padaryti, kad pagerintume savo padėtį?" Konkrečiau kalbant, tai reiškia: "Ką galiu pakeisti savo dabartiniame darbe" arba "Koks darbas man būtų įdomesnis?" Tik tie, kurie užduoda sau klausimus, kurie gamina sprendimus, gali pakeisti.
Užsirašykite atsakymus!
Rašymas kažką žemyn padeda ją internalizuoti. Todėl turėtume ne tik užduoti teisingus klausimus, bet ir išlaikyti mūsų rašytinius atsakymus. Jei norite, galite pakabinti sąrašą ant šaldytuvo arba ant lentos. Tai nuolatinis priminimas apie jo prioritetus. Pagal šūkį: „Sveiki, aš esu laimė - leiskite man į savo gyvenimą ...“
vaizdo rekomendacija
Vaikystės paieška taip pat gali padėti mums rasti save. Psichologas Stefanie Stahl mums pasakoja, kodėl šį kartą mus formuoja.
