Kodėl mes norėtume kalbėti apie ligas?
Ligos kaip pokalbio tema
Tai šiek tiek priklausomybė, tai yra kaltas malonumas, kai pradėsite tai padaryti, tai nėra lengva sustabdyti. Tai skamba taip, stalo pokalbis su trimis, keturiais paskirstytais vaidmenimis:
"Kas yra rankos su jumis? "" Štai kur aš sau. Dėl teniso alkūnių. "" Aš girdėjau, netgi kaspinėjimas nesukelia nieko. Na, tai man neveikė. "" Simone rekomendavo man? " Aš tikiuosi, kad tai padeda. "" Tik man padėjo kortisonas. "" Tai buvo panašus į mano kelį, kad niekas nepadėjo, bet Rhus Tox. "" Jūs turite eiti į tą fizioterapeutą, kas yra jo vardas dar ne visi teatriniai aktoriai žemyn. "" Aš nebegaliu kortizono, ne daugiau kaip du švirkštus, - sako gydytojas. "" Ir kiek laiko juosta yra? "?" Matthiasas vadinamas. Kažkas su Matiasu. "Ir taip toliau, kol kas nors sako: "Na, dabar mes tikrai kalbėjome apie ligas! "?
Tada kiekvienas juokiasi šiek tiek kaltas ir kalba apie kažką kita. Tačiau kalbėjimas apie ligas daugeliui yra nenugalimas.
Ką apie tai kalbame apie ligas?
Tai ne apie vėžį ir AIDS, o ne apie tikrai baisias ligas, paskutinius dalykus. Mes nekalbame apie juos tokiu tonu, o ne tokiu detalumu, ne taip reguliariai. Ne su tiek daug troškimo ir pasišventimo. Tai juokinga: suaugusieji kalba apie savo ligas, tai iš tikrųjų yra vaikystės nuotrauka, atmintis? Dabar teta Ilse turi kelį. Seneliai papasakojo apie kavos stalą kankindami savo konsultantų konsultantus SPA centre, purvo pakuotėse ir lengvame maiste, kiekvienas turėjo nugarą, kiekvienas turėjo jį nugaroje, ant klubo, tarpslanksteliniame diske.
Norėdami senėti, kalbėti apie tokius trivialus dalykus taip ilgai: tuo metu tai buvo neįsivaizduojama. Bet staiga jis prasideda nuo vidurio, pabaigoje 40, kai dėvėti daugiau ir su jais atsirado naujų negalavimų: kulnas, teniso alkūnės, juosmens užsikimšimai, galvos skausmai ir ausies švilpukai. Nieko pavojinga gyvybei, tai kita tema. Pirmenybė teikiama ligoms, kuriose ilgą laiką kenčiate vidutiniu lygmeniu ir dėl kurių galite išbandyti daugybę dalykų ir kuo daugiau kalbėti. Ar mes tikrai tokie seni? Ar galime galvoti apie ką nors geriau? Kodėl mes tai darome ir ar tai mums gerai?
1 tema: kasdieninės ligos
Vienas dalykas yra labai aiškus: Žmonės nieko nekalba geriau nei apie save, Priklausomai nuo apklausos, jie praleidžia apie 60–80 procentų savo pokalbių laiko apie save (beje, nepriklausomai nuo lyties). O Harvardo universiteto smegenų mokslininkai prieš kelerius metus galėjo naudoti vadinamuosius vaizdo gavimo metodus, kad įrodytų, ką visi visada įtarė ar jaučia: žmonės mėgsta apie save kalbėti, nes beveik nieko nejaučia geriau. Nes tada tie patys regionai yra stimuliuojami smegenyse, kurie tampa aktyvūs, kai žmonės gerai valgo, vartoja narkotikus ar sekso, Ir panašiai stiprus.
Kodėl mes kalbame tiek apie mūsų bėdas?
Todėl vienas iš galimų paaiškinimų yra toks: kaip jūs senėjate, norėtumėte kalbėti apie save tiek, kiek darėte praeityje, bet jūs turite mažiau kalbėti apie darbą, meilę ar laisvalaikį, ir daugiau apie ligą. Apie 50 metų tema suteikia daug galimybių išsamiai pasakyti apie save. Beje, nėra blogai kalbėti apie save.
Ryšių mokslininkas Adrianas F. Wardas iš Teksaso universiteto rašo „Mokslinis amerikietis“, kad net apie save kalbame socialinė funkcija „Asmenybės atskleidimas gali sustiprinti tarpasmeninį meilę ir padėti kurti naujus socialinius santykius“. Taigi draugiškų draugų rato dviejose atramose priartėjasi prie patirties su pusiau elastingais plastikiniais intarpais. Be to, Wardas sakė: „apie save kalbame“ veda prie asmeninio augimo išorės atsiliepimai".
Taigi, apie: Jūs skundžiasi draugams apie tai, kad jūs nieko negalite atpažinti, nes presbiopija, bet nenorite dėvėti skaitymo akinius, nes tuštybė, ir tada visi sako, kad tai visiškai normalu, akiniai yra tavo, kad būtumėte tikri ir nieko Tai labiau praktiška, matant, nei sugebėti atpažinti dalykus. Tai pripažinti būtų asmeninis augimas per grįžtamąjį ryšį apie savo negalavimų aprašymą.
Mes įstrigame prie priežiūros grindų
Problema yra tik: kalbant apie ligas draugų ir giminaičių rate, prie stalo ar šeimos šventėje, geriausia rasti Pseudo-apdorojimas vietoj to, sako Gaby Bleichhardt iš Philipps-University Marburg klinikinės psichologijos ir psichoterapijos darbo grupės. Ji pabrėžia, kad ji nenurodo konkrečių mokslinių tyrimų ar tyrimų, bet jos klinikinės patirties kaip psichoterapeutas. Nėra tyrimų šiuo klausimu. Ji sako: „Tai, kad žmonės mėgsta kalbėti apie savo ligas draugų rate, yra susijęs su tuo, kad jiems patinka vadinamasis užtikrinti lygį įstrigo. Skirtingai nuo baimių, rūpesčių lygis yra nuosaikesnis, o tai yra mažiau emociškai paveikta. "
Kalbant apie rūpesčius, jūs jaučiate, kad konstruktyviai susiduriate su problema, tačiau paprastai tai nėra, sako Bleichhardt. Tokia kalba nesuteikia to, kas kalba tik apie momentinį reljefą ar „mažą išsilaisvinimą“. „Tiesą sakant, tai sukelia emocijų slopinimą“. O gal mes norėtume skųstis dėl gripo ar kulno, nes lengviau nei sakyti, kad jaučiatės nusivylęs ir nuslopintas.
Tačiau kai kurie žmonės gauna daugiau naudos nei tie, kurie ypač bijo ligos. “Jiems jau dabar labai sunku pasakyti apie savo fizinius simptomus, nes čia pokalbis yra išbandytas be jo žinių: jei jis nešokęs iš stalo ir skambindami greitosios medicinos pagalbos automobiliu, jūs tikriausiai nesate pavojingi gyvybei ir nusiraminti perdraudimoPakviesime tai. "
Ar mes kalbame apie ligas?
Ar gali pakenkti ligoms? „Žinoma, nieko blogo neįvyksta, bet tai neveikia, ji panaši į mąstymą, visada galvodama pirmyn ir atgal, ir savo mintys kilpa įstrigo. Kalbant apie draugų susirgimus, gali padėti kiti išeiti iš jo. Bet didžiąją laiko dalį jūs tiesiog einate aplink apskritimus ir visi laukia savo eilės, kad pasakytų apie save. "
Bet argi tai nėra kažkas panašaus į pratimą apšilimas, jei mes turime liūdną priežastį kalbėti apie tikrai rimtas ligas? „Ne, - sako Bleichhardt. ? Kaip sakiau: vieną? tikras baimių apdorojimas nevyksta. Tai būtų arti? Nuo tam tikro amžiaus pasikalbėti su artimais draugais apie šias baimes apie savo laidotuvių, slaugos namų ir globos pageidavimus. Bet tai nėra smagu pub naktį. "
Ir todėl jūs tiesiog norite likti priežiūros aukšte. Taigi, jei jums patinka, mes sėdi aplink laužą mūsų bendros, neišsakytos baimės, kai kalbame apie ligas, kurios mus nežudys, bet tai mums rūpi. Patarimai, kuriuos mes teikiame viena kitai, iš tikrųjų nebus išgydyti.
Labiausiai domina mūsų pačių kančių istorijos
Kančių pasakojimai, apie kuriuos mes sakome kitiems, mus ne taip pat domina, kaip ir mūsų pačių. Bet mes esame žmogiški ir esame kartu ir mes kalbame. Jei apsižvalgysite dabar, tai jau savaime yra vertybė. O gal ir tai, kad šiame gerai organizuotame, efektyviame pasaulyje kalbame ne apie stiprybę, naudą ir gerovę, bet apie silpnumą ir skausmą.
O gal tai „įstrigęs prie globos grindų“ nėra taip blogai, kaip atrodo: taip, gali būti, kad kalbant apie mažąsias ir vidutines kančias nekyla jokio pagerėjimo ir kad iš tikrųjų mes tiesiog einame aplinkui. Tačiau slaptai mes tai žinome, ir tai darant, tai taip pat gali reikšti atsparumą ir tobulumą: Mes nenorime sprendimo, daugiausia norime išgirsti save, Tai ne tik išlaisvina, bet ir gaiviai neproduktyvi ir humaniška.
