35 nėštumo savaitė (SSW 35): šlapimo pūslės silpnumas?
Taip vaikas išsivysto 35-ąją nėštumo savaitę
35-ąją nėštumo savaitę jūsų kūdikis yra apie 46 cm aukščio ir sveria apie 2550 gramų. Jei jis būtų gimęs dabar, tai būtų vadinamasis „vėlyvas pasirengimas“. Paprastai nėra daugiau sveikatos problemų, nes jūsų kūdikio imuninė sistema veikia nepriklausomai. Tačiau ji vis dar yra labai jautri ir formuoja svarbius antikūnus tik pirmosiomis gyvenimo savaitėmis? Pavyzdžiui, padeda motinos pienas.
Kūdikių virškinimo darbai
35-ąją nėštumo savaitę inkstai yra visiškai išsivystę, kepenys jau veikia. Žarnynas jau yra deponuotas vadinamojoje „Kindspech“ (mekonijoje), tamsoje, klampioje odos ir gleivinės ląstelių masėje, prarijus plaukus, sūrio riebalais ir sutirštintu tulžimi. Jis išsiskiria kaip pirmasis žarnyno judėjimas po gimimo? Taigi nebijokite, kai pirmasis sauskelnės užpildymas atrodo beveik juodas?
Nėštumo kalendorius: Tai vyksta 35-ąją nėštumo savaitę (trečiąjį trimestrą) su savo kūnu
Visi ženklai yra ant galutinio spurto. Dabar galite mėgautis paskutinėmis savaitės motinystės apsaugos priemonėmis. Kavinė su drauge, pedikiūro paskyrimas, knyga rytinėje saulėje? Jei manote, kad tinka, galite pasiimti mūsų kontrolinis sąrašas padaryti pirmą kartą kūdikių drabužius: ar viskas ten? Be to, tai, ką galite padaryti po gimimo, dabar galite gauti lėtai. Jei norite maitinti krūtimi, marškinėliai, kuriuos norite išjungti, yra puikūs, netgi dideli skara, kurią galite dėti lauke, maitindami krūtimi per kaklo liniją. Ir kadangi, atsižvelgiant į patirtį, mėgstami džinsai net po savaitės vėl netelpa, patogios kelnės ir antblauzdžiai yra puikūs, kad būtų galima sušvelninti paveikslo spaudimą.
Šlapimo nelaikymas? Nėra jokios priežasties gėdytis!
Daugelis nėščių moterų yra tokios: Kai vaiko svoris spaudžia šlapimo pūslę, tai ne tik tualetai. Tai taip pat gali atsitikti Čiaudulys, juokiasi arba, su ypatingais judesiais, atleidžia keletą šlapimo lašelių, Paprastai dubens grindys gali saugiai saugoti šlapimo pūslę, tačiau nėštumo metu ji yra gana įtempta, o jungiamojo audinio kiekis yra švelnesnis. Trumpalaikėje perspektyvoje padės jūsų kojos užsikimšimas arba dubens dugno tenzavimas. Kiekvienas, kuris yra tikras, dabar nešioja pėdkelnių įdėklus ar šlapimo nelaikymo tvarsčius, kad jaustųsi saugesni. Ar be kvepiančių kelnių įklotų? jie gali trukdyti dar jautresniam makšties floros klimatui nėštumo metu.
Mūsų patarimai prieš šlapimo nelaikymą nėštumo metu:
- Naudodami tualetą, trumpai nutraukite šlapimo srautą. Būtent naudojami tiek šlaplės pūslelinė, tiek dubens dugno raumenys.
- Sausi pratimai tarp: Priveržkite, trumpai laikykite, atsipalaiduokite? kaip kelis kartus per dieną.
- Laipiojimo laiptais (net jei tai jau sunku) treniruoja dubens grindis.
- Dubens grindų pratimai su šviesos pratimais? mes atskleisime geriausius mūsų 22-ajame SSW straipsnyje.
Mažai paguodos: Šlapimo pūslės silpnumas reguliuoja save per pirmąsias kelias savaites po gimimo. Dažniausiai ji tampa geriau po atkūrimo gimnastikos.
Kvėpuoja 35 SSW?
Nenuostabu, nes pilvo erdvė yra įtempta, o širdis turi daug ką padaryti - 5,5 litrų kraujo turi pumpuoti jį per kūną. Todėl daugelis nėščių moterų supranta, kad širdies plakimas dažnai yra gana stiprus, jie kenčia nuo kraujotakos sutrikimų ir netrūksta.
Ar tai nuskendo?
Jau turite iki 35 nėštumo savaitės įvairių tipų darbo - ir galbūt net nepastebėjo. Taip pat buvo priešpriešos ar fizinio krūvio darbas Braxton Hicks susitraukimai būti vadinamas. Jie paprastai pasirodo jau šeštąjį nėštumo mėnesį. Šios nėštumo savaitės vis dažniau pasitaiko Senkwehen, jie įsitikina, kad Kūdikio galva lėtai virsta dubeniu ir užima gimimo vietą.
Kaip pastebite nuskendimą? Jie gali jaustis šiek tiek panašūs į menstruacinius skausmus, skrandis tampa sunkus, susitraukia šiek tiek, o kartais ir nugaros skausmas.
Kaip pastebite skirtumą nuo tinkamo darbo?
Ar jie realūs? atidarymo darbo, atkreipia Vėžys nuolat kartu. Atstumai mažėja kiekvieną kartą. Pirmasis apie dešimt minučių pertrauką, tada apie dvi minutes arba net trumpesnis. Kiekvienas iš šių bėdų yra labai intensyvus, pasiekia kulminaciją ir vėl susilpnėja. Vėlesnio darbo intensyvumas yra toks stiprus, kad bet kuriuo atveju galite jį atskirti nuo nusivylimo. Pasikalbėkite su savo akušeriu ar ginekologu, kai laikas eiti į ligoninę.
Laisvalaikis atitinka lizdo šaudymą
Ar manote, kad lizdas statomas ir norite kažką paruošti kūdikiui? Mes turime gana DIY idėjų: pavyzdžiui, mielas mobilusis, kad galėtumėte patys. Ar jums patinka mezgimas? Mes turime puikių nemokamų vadovėlių jums: Kūdikių drabužiai mezgimui. Mes taip pat pasakysime, kaip siūti kūdikio antklodė.
