Tinkamai išlaikykite dantis - taip veikia
1. Aš vis dar šepečiu su savo ranka. Ar galiausiai galėčiau pereiti prie elektros šepečio?
Tai, kad elektrinio dantų šepetėlio galvutė automatiškai atlieka mažus judesius, palengvina valymą, palyginti su rankiniu dantų šepetėliu. Tačiau šis pranašumas yra ypač svarbus žmonėms, kurie yra riboti savo mobilumo, pavyzdžiui, dėl savo amžiaus ar tam tikrų ligų. Kadangi su tinkama technologija, valymas rankomis daro tą patį, kaip ir su elektriniu šepečiu. Tai reiškia, kad pagal KAI metodą (pirmiausia okliuzinius paviršius, tada išorinis, galiausiai vidinis) kratomas kiekvienas dantis švelniai švarus. Ir šis metodas taip pat turėtų būti taikomas, kuris valo elektrą, nes net geriausias prietaisas pats savaime nešvarus.
2. Kai einu į stomatologą, jis dažnai atlieka rentgeno spindulius. Ar tai tikrai turi būti?
Prieš metus geras tyrimas parodė, kad dažni odontologo rentgeno spinduliai padidina vadinamojo meningomos, gerybinio smegenų naviko, riziką. Tai buvo beveik 3000 amerikiečių apklausa. Nepaisant šio tyrimo, kuris taip pat turi tam tikrų trūkumų, rentgeno spinduliai yra būtini odontologijoje, - sako profesorius Dr. med. Dietmar Oesterreich, Federalinės odontologų asociacijos viceprezidentas.
Kadangi dantų ėduonis vyksta suaugusiems, ypač nematomas tarp tarpdantų tarpų, o kai kurios dantų nervo ir šaknų ligos gali būti aptiktos tik naudojant atitinkamus vaizdavimo metodus. „Ši našta labai maža, o odontologo tyrimai atliekami tik 0,1 proc. Viso apšvitos, kuriai mes esame veikiami“, - aiškina Oesterreich. Nepaisant to, kiekvienas rentgeno spindulys reikalauja kritinio svarstymo ir medicininio pagrindimo. Taigi pasakykite gydytojui, jei šį kartą tikrai turite gauti rentgeno spindulius.
3. Kaip dažnai turėčiau atlikti profesionalų dantų valymą?
Nauda neaiški - tokiu būdu „Hedgehog Monitor“, kurį valdo Centrinės įstatyminės sveikatos draudimo fondų asociacijos medicinos tarnyba, vertina profesionalų dantų valymą (PZR). Iš tiesų nėra tyrimų, kurie moksliškai įrodytų, kad PZR iš tikrųjų gerina sveikų žmonių dantų sveikatą. Tačiau odontologijos paplitimas yra labai didelis, sako prof. Oesterreich: Beveik kiekvienas turi dantų ėduonį, o daugiau kaip pusė suaugusiųjų kenčia nuo periodonto ligos.
Štai kodėl PZR yra svarbus ir naudingas. „Kaip dažnai jie turėtų būti atliekami, priklauso nuo ligos“, - sako Oesterreichas. "Jei turite sunkų dantų uždegimą, trijų mėnesių atotrūkis gali būti prasmingas, tačiau nedidelė rizika kartais trunka dvejus metus." Beje, dantų gydytojo mokesčio skalėje PZR kaina yra 3,62 EUR už dantį, jei tai vidutiniškai brangi. Apskritai, net geriausias profesionalus valymas lieka be ilgalaikės naudos, jei protezai nėra gerai prižiūrimi namuose.
4. Kaip teisingai valyti tarpdisciplinines erdves?
Svarbiausia, kad juos išvalyti iš viso - pageidautina vieną kartą per dieną -, nes šepetys pasiekia tik apie 70 procentų danties paviršiaus. Nesvarbu, ar norite, kad drobė, ar Zwischenraumbürstchen, būtų skonio klausimas. Ir amžiaus klausimas, kaip ekspertas Austrija paaiškina: „Iki vidurio amžiaus flossing paprastai yra geresnis, tada aš rekomenduoju šepečius.“
Bet kuriuo atveju, tikslinga turėti tinkamą valymo techniką, kurią paaiškino odontologas arba PZR. Šiuolaikiškas prietaisas, kuris valo tarpdisciplinines erdves tik vandens srove, dažnai nepašalina bakterijų dangų, pasak ekspertės Oesterreicho: „Vien tik tai suteikia jums sunkią bakterijų bioplėvę vargu ar nuo dantų. "
5. Aš niekada neturiu kraujavimo dantenų - ar aš galiu turėti periodonto ligą?
Dantų laikymo aparato, vadinamojo periodontito, uždegimas yra klastingas: kadangi sunkūs simptomai paprastai atsiranda tik po metų, ligoniai dažnai nežino ilgai jų ligos. Nors kraujavimas gali būti uždegiminių procesų požymis, kiekvienas, kuris kenčia nuo periodontito, kaip rūkalius, linkęs mažiau kraujuoti nei sveikas. Todėl įstatyminis sveikatos draudimas mokamas kas dvejus metus, ankstyvas aptikimas, ty periodonto atrankos indekso (PSI) nustatymas, kuriame matuojamas zondas periodontinių kišenių gylis.
Nagrinėjant burnos florą - tuo tarpu jau namuose atliekami savikontrolės testai - yra prasminga tik su apribojimais. „Tam tikros rūšies bakterijos yra susijusios su periodontitu, bet vien tik bakterijos nesukelia jokių ligų“, - sakė Austrija.
6.Auksas, keramika, plastikas arba amalgamas: Koks užpildas yra tinkamas man?
Priklauso nuo jo. Kokiu mastu danties yra pažeistas, ir, žinoma, apie tai, ką galite ar norite išleisti. Amalgamas taip pat plačiai naudojamas, nes jis yra pigus ir labai patvarus. Nepaisant visų baimių, vis dar nėra mokslinių įrodymų, kad jis sukelia sveikatos problemų, išskyrus labai retas alergijas. Amalgamos užpildų išlaidas padengia kasos aparatai, tačiau su dideliu defektu negalima pataisyti.
Jei dantys turi būti atkurti matomoje vietoje, sveikatos draudimas paprastai taip pat padengia plastiko remonto išlaidas. Kadangi medžiaga silpniau slegia aukštą slėgį, ji yra ribota okliuzinių paviršių srityje. Šiuo tikslu, ypač su didesne žala, labai atsparūs aukso užpildai arba pigesnė alternatyvi sidabro spalvos medžiaga, pagaminta iš brangiųjų metalų. Kietumas ir stabilumas taip pat pasiektas šiuolaikinėmis keraminėmis medžiagomis, kurios dėl elastingumo stokos nėra dantų šlifavimo priemonės.
7. Kuris dantų pasta tikrai balsta dantis?
Baltų stebuklų negalima tikėtis iš jokio dantų pasta. Daugiausia tai gali padėti išryškinti natūralią dantų spalvą, tačiau tik keli iš jų yra ryškiai balti. Balinimo kremai veikia dviem principais. Juose yra balinimo vandenilio peroksidas, kurio koncentracija gali būti ne didelė. Arba didžioji dalis valymo gaminių turėtų dantų šlifuoti daugiau, bet taip pat gali pažeisti dantų paviršių, jei jis valomas per dideliu slėgiu.
Balinimas yra efektyvesnis su stomatologu, kuris taip pat užtikrina, kad prieš balinimą būtų prižiūrimi karuseliniai plotai, kad vandenilio peroksidas negalėtų prasiskverbti į dantį. Kai kalbama apie dantų pasta, ypač svarbus dalykas yra tai, kad jame yra fluoridų. Nes tai sukietėja dantis taip, kad geriausiu atveju atlaikytų karieso bakterijų išpuolius. „Be to, tam tikroms dantų ligoms, pasikonsultavus su odontologu, yra prasminga dantų pastos pasirinkimas“, - sakė Austrija.
8. Kas padeda išvengti dantų spalvos?
Jokio balinimo padeda nikotino, arbatos ar vyno sukeliamam išoriniam geltonam ar pilkam migla. Efektyvus nuo šių nuosėdų, tačiau profesionalus dantų valymas. Tačiau pavieniai dantys taip pat gali pasikeisti iš vidaus, pvz., Po sužeidimų. Tada kai kurie balinimo agentai gali būti įterpti tiesiai į dantį, arba gali būti naujai faneruoti karūną arba fanerą.
Beje, tai, kad dantų protezas dažniausiai tamsėja didėjant amžiui, iš dalies yra natūralus procesas, kurio negalima visiškai užkirsti kelią išorės priežiūrai ir balinimui. Nepaisant to, mityba atlieka svarbų vaidmenį: užkertant kelią tamsiiems indėliams, padeda viskas, kas skatina seilėjimą, pvz., Žaliavinio maisto, pavyzdžiui, morkų ar salierų, susisukimas.
9. Aš visada turiu nemalonių mažų spuogų ant mano dantenų - ar tai blogai?
Ne, bet skausminga. Daugeliui ligonių įtariamas stresas, kraujavimas iš menstruacijų arba maisto produktai, pavyzdžiui, braškės. Bet iki šiol niekas nežino, iš kur kilo uždegiminės lizdinės plokštelės, iš kurių kilo aphtha - ir kaip jas galima išvengti. Tačiau skundai gali būti palengvinti namų gynimo priemonėmis, pvz., Ramunėlių arbata ar soda, taip pat vaistinėje yra specialių analgetikų ar tepalų. Kita vertus, nenaudingas yra antivirusinis poveikis. Ir jei skausmingi spuogai nepraeina po savaitės, turėtumėte kreiptis į odontologą dėl saugumo.
10. Jei man reikia naujo danties, ar jis turi būti brangus implantas?
Tai skamba viliojanti: dirbtinis dantis užpildo spragą, ir viskas gerai. Tačiau ekspertas Austrija įspėja apie perdėtus lūkesčius: „implantas nėra geresnis dantis.“ Tai vienas iš daugelio sprendimų., Dantų išsaugojimas visada turi būti pirmoje vietoje. Beje, implantą galima naudoti tik retai. Kartais žandikaulio kaulas turi būti atstatytas pirmiausia, kad būtų įtvirtintas dirbtinis danties šaknis. Kadangi implantas taip pat kainuoja iki 1000 eurų, visada turėtumėte apsvarstyti gerus ir gerus privalumus ir trūkumus ir galbūt gauti antrą nuomonę. „Standartinė priežiūra paprastai yra tiltas, tai yra tvirtas pasirinkimas ir dažnai tenkina“, - sako Austrija.
