Porų terapija - kas jame?
ChroniquesDuVasteMonde.com: ponia Vargas, kada verta kovoti už savo partnerystę?
Karen Vargas: Kai matote partnerystės perspektyvą. Kova visuomet prasminga, kai suvokiate, kad nepaisant visų sunkumų, meilė vis dar labai stipri. Net jei dalyvauja vaikai, motyvacija dažnai yra didelė: mes turime tai kažkaip gauti.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kaip padėti poros terapija?
„Vargas“: partneriai apibūdina savo norus ir poreikius terapeutui, laikydamiesi sistemos, kuriai iš esmės netaikomi kaltinimai ir žodinis piktnaudžiavimas. Taigi kitas asmuo gali įsisavinti tai, ko niekada nebuvo taip girdėjęs. Tokiu būdu partneriai suformuluoja savo lūkesčius ir parengia konkrečią užduotį terapeutui.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Taigi jūs padedate pora kalbėti vieni su kitais.
Vargas: Taip, taip. Kai poros ateina pas mane, bendravimas tarp partnerių paprastai būna sutrikdytas. Jie linkę arba vis daugiau pasitraukti vienas nuo kito arba nuolat ginčytis taip garsiai, kad nebesigirdi kito. Tada, kai vienas partneris kalba su terapeutu, kitas automatiškai išmoksta, kaip jį perkelti. Norėdami praleisti valandą vienas su kitu, kaip ir sesijoje su terapeutu, kai kurie iš jų net per dvi savaites neišgyvena savo kasdienio gyvenimo.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Paimkime santykių krizės klasiką: pora gyveno atskirai. Kaip ji vėl gali gyventi kartu?
Vargas: pora gyvena atskirai, nes nežino, ką kitas žmogus galvoja ir jaučia. Bendradarbiavimas tarp partnerių paprastai būna trikdomas šioje situacijoje, bendra veikla užmigo. Terapijoje pora persijungia, pradeda kalbėti ir vėl prisijungti - pirmasis žingsnis į priekį. Kartais aš suteikiu poroms „namų darbus“, pvz., Kažką daryti kartu arba nustatyti laikus, kuriuos jie rezervuoja pokalbiui.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kokie yra šansai, kuriuos tokia pora išliks kartu?
Vargas: Tai jau teigiamas signalas, kai pora eina į gydymą. Tai reiškia, kad jie aktyviai siekia kažko pagerinti. Jie nenori, kad terapeutas patvirtintų, jog jie turėtų dalyvauti, tačiau jie yra liūdni ar beviltiški, nes jų santykiai neveikia taip, kaip jie nori. Jie nori kartu pagerinti savo padėtį. Gydymo sėkmė yra partnerių rankose. Jie atlieka darbą, terapeutas inicijuoja ir stato.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kada manote, kad santykiai pagaliau nepavyko?
Vargas: Kai partneris sako: nebenoriu. Dažnai su poromis, atvykstančiomis į gydymą, vienas partneris nėra įsitikinęs, kad jis nori daryti kitą, ar tikisi kažko kito. Dažnai šios situacijos poros turi ambivalentiškų jausmų: viena vertus, jos gauna viltį, kita vertus, baiminasi, kad jos negali susidoroti su problemomis. Terapijoje jie gali patekti į savo jausmų apačią ir suvokti, ar jie nori tęsti santykius. Jei ne, gydymas taip pat gali padėti jausti emociškai.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ar terapija gali susivienyti porą, kuri jau yra atskirta?
Vargas: Jei abu turi viltį, kad jie norėtų pasivaikščioti bendru keliu partnerystėje, terapeutas gali padėti jiems suprasti savo ankstesnį nesėkmę. Tačiau motyvacija iš tikrųjų turi būti iš abiejų partnerių. Jūs negalite priversti nė vieno į gydymą.
informacijos
Sveikatos draudimas nemoka gydymo poromis. Vienos valandos sesijos kainos paprastai yra nuo 70 iki 120 eurų. Susitikimai su terapeutu vyksta pagal poreikį, paprastai kas dvi savaites ar mėnesį. Sesijų, kurias pora trunka, skaičius labai skiriasi - gydymo trukmė svyruoja nuo kelių mėnesių iki metų ar daugiau.
Karen Vargas yra pora ir šeimos terapeutas Hamburge.
