šlapimo pūslės infekcija
prevencija
Norvegijos tyrimas parodė, kad šaltos kojos iš tikrųjų sukelia šlapimo pūslės infekcijas. Taigi: laikykite kojas šilta. Ir gerti du litrus per dieną. Tie, kurie yra linkę į šlapimo pūslės infekcijas, kasdien turėtų vartoti 500 mg vitamino C, todėl šlapimas tampa rūgštesnis ir tokiu būdu slopina mikrobų dauginimąsi. Spanguolės (kaip džiovinti vaisiai arba sultys) taip pat užkerta kelią šlapimo pūslės infekcijoms. Pusryčiai, pagrįsti penkių elementų mityba, taip pat turi prevencinį poveikį: 2 porcijoms trumpai be riebalų kepti 1 puodelio grikių, 15 minučių pridėti 2 puodelius vandens ir garo. 1? 2 RUB obuolį, sudrėkinkite citrinos sultimis ir maišykite su 1 vanilės padažu, 1 šaukštu smulkintų migdolų ir medaus po grikiais.
savarankiškai vaistai
Lengvam cistitui kasdien išgerkite keturias puodelio šlapimo pūslės arbatos (vaistinė, sumaišyta su lygiomis dalimis beržo lapų, sūkurinės žolės šaknų, auksakalnės, rupūžės ir lakricos šaknų). Taip pat naudinga yra sitz vonios, pageidautina du kartus per dieną maždaug septynias minutes 38–41 laipsnių šiltu vandeniu, kurio priedas yra horsetail.
Kada pas gydytoją?
Jei šlapinimasis trunka vieną ar dvi dienas po šlapinimosi. Kai pasireiškia karščiavimas. Jei šlapimas yra pakitęs ar kvapas. Net ir esant dažnioms šlapimo pūslės infekcijoms, reikia paaiškinti gydytojo priežastis. Nustačius mikrobus, paprastai negalite išvengti antibiotikų.
Sužinokite daugiau apie mūsų patarimus dėl cistito!
