Turėtumėte žinoti šias aštuonias namų gynimo priemones!
Akių uždegimas
„Nomen est omen: Eyebright“ („Euphrasia officinalis“) atleidžia akių sutrikimus, pvz., Šiek tiek konjunktyvitą arba miežių grūdus. Ir ne tik tai, kad baltos ir subtilios violetinės gėlės, geltonos dėmės ir plonos juodos linijos, šiek tiek primena akis.
Į puodelį verdančio vandens supilkite vieną arbatinį šaukštelį akių, po dešimties minučių supilkite per smulkų sietą. Leiskite atvėsti ir pamirkykite švarią šluostę. Įdėkite voką į uždarytas akis dešimt minučių.
Svarbu: būtinai sterilizuokite visą įrangą dešimt minučių prieš naudojimą, nes priešingu atveju mikrobai gali patekti į akis ir gerai filtruoti! Jei atsiranda dirginimas, gydymą reikia nutraukti.
Kamilė prieš užsikimšusią nosį
Lotynų pavadinimas Chamomilla kilęs iš graikų ir reiškia „žemės obuolį“. "Leipcigo žolelių knyga" nuo 1435 m. Giria Kamilleal "rafinavimo, tekėjimo ir skausmą malšinančią galią". Kaip ir tada, baltos gėlės šiandien naudojamos kaip raminantis garų pirtis odos bėrimui, taip pat dirginantis arbata skrandžio problemoms spręsti. Be to, nustatyta, kad eterinis aliejus atsipalaiduoja ankštus raumenis - turbūt todėl, kad slopina kalcio tiekimą į raumenų ląsteles.
Dėl kosulio, užkimimo ir snukio nosies įkvėpimas ramunėlių pagalba. Supilkite šaukštą ramunėlių gėlių su puse litro verdančio vandens, įkvėpkite garus po rankšluosčiu dešimt minučių. Tačiau būkite atsargūs: vaikai turėtų įkvėpti tik prižiūrint stabiliam stalui, jokiomis aplinkybėmis lovoje - yra pavojus nudegti!
Melissa nuo streso
Nardymas vonioje - tai geriausias būdas atsipalaiduoti. Dar geriau: pakabinkite 60 gramų citrinų balzamo lapų lino maišelyje. Pagal lyginamuosius tyrimus balzamos vonios yra neprilygstamos kaip raminamieji.
Beje, Melissa mums gali padaryti daug kaip arbata. Remiantis Northumbria universiteto tyrimais, žolė mobilizuoja smegenų pasiuntinį acetilcholiną ir taip skatina gebėjimą mąstyti ir prisiminti. Geriausia gerti kelis puodelius per dieną: užpilkite du arbatinius šaukštelius citrinų balzamo, paliekant per verdančio vandens puodelį, padenkite dešimt minučių, padermę. Arbatos su melissa yra tik gera alternatyva, jei jos suvirintos folija. Priešingu atveju eteriniai aliejai greitai išgaruoja.
Ribwort plantain prieš užkimimą
Ilgi siauri lapai, brangūs stiebai su pūkuotomis galvomis - taip jis stovi šioje šalyje ant pievų ir laukų bei palei kelius. Ribwort plantain yra viena iš labiausiai paplitusių vaistažolių. „Kelio valdovas“ - tai jo vardo senosios vokiečių šaknis. Jos lapai veikia kaip natūralus tinkas, jie buvo tūkstantmečiai patyrę kaip gydomoji medžiaga, net ir kaip visuotinė priemonė, geriausia reputacija. Dėl vaistų trūkumo gydytojai antrojo pasaulinio karo metu gydė infekuotus žaizdas preparatais iš medicininių kiaulių.
Šiandien patvirtintas šviežių augalų antibiotikų poveikis. Bet taip pat paruoštas kaip arbata, jis parodo savo gydomąją galią, kai skaudi kaklo vėjas ir balsas lieka toli. Naudingas ribwort poveikis yra gleivė, kuri užsiliepsnoja gerklę su apsauginiu sluoksniu ir užtikrina, kad gleivinės vėl nusileidžia. Jo taninai taip pat turi priešuždegiminį ir šiek tiek skausmą malšinantį vaistą, o cinkas palaiko žaizdų gijimą. Norėdami gargaluoti, supilkite du arbatinius šaukštelius ribwort lapų 250 ml šalto vandens ir palikite vieną valandą, kartais maišydami, tada nusausinkite.
Valerijonas nuo nemiga
Valerijonas tikriausiai yra viena iš labiausiai žinomų naminių priemonių, skirtų nemiga. Ne tik valerijonų papildai iš vaistinės pagalbos, taip pat galite apdoroti savarankiškai surinktus valerijonus į arbatą. Valerijonas yra atpažįstamas pagal plunksninius lapus ir rožines gėles, kurios pasirodo nuo birželio iki rugpjūčio. Naudojamas rudenį surinktas džiovintas šakniastiebis.
Už arbatą supilkite du arbatinius šaukštelius maltos baldriškos šaknys su puodeliu verdančio vandens, leiskite jam padengti penkias minutes ir padermę. Gerkite keletą puodelių į gurkšnį. Valerijonas nėra skonis geras, todėl rekomenduojama sumaišyti citrinų balzamą ir pasiflorą.
Imbieras nuo pykinimo
Imbieras veikia taip pat kaip pykinimas, kaip cheminės priemonės, bet neturi įtakos centrinei nervų sistemai, nes dauguma vaistų yra prieš pykinimą. Jis ramina tiesiai virškinimo trakte ir todėl nesukelia pavargimo.
Netgi esant blogam skrandžiui ar pykinimui dėl blogai toleruojamų narkotikų, imbieras mažina pykinimą ir galvos svaigimą.Paprastai kramtykite imbiero gabalėlį arba virkite arbatą: supjaustykite du centimetrus nulupto imbiero į mažus gabalus ir virkite su vieno organinio citrinos žieve ir, galbūt, vienu arbatiniu šaukšteliu anizės į litrą vandens maždaug dešimt minučių. Nuvalykite ir saldinkite šiek tiek medumi.
Tačiau nėščios moterys turėtų kreiptis į gydytoją, nes nėra pakankamai nėštumo įrodymų.
Dilgėlinė nuo vandens susilaikymo
Poveikis, beveik priešiškas, dilgėlinė dilgėlė susitinka su mūsų kryžminiu, išdėstytu ant stiebo, smarkiai nuplėšta ir padengta degančiais plaukų lapais. Jei ateisite per arti, sunaikinsite sferinį plaukų viršūnę ir taip išsiskleidžia kramtomosios sultys. Pastorius Sebastianas Kneippas žinojo, kaip naudoti šį atšilimo stimulą: Reumato skausmui ir lumbagui jis rekomendavo „Urtication“, suteršdamas pažeistas kūno dalis šviežiomis dilgėlėmis.
Tuo tarpu pageidautina taikyti mažiau „įkandimo“ programas. Sultys, išgertos iš šviežių ir džiovintų lapų, gausu chlorofilo, vitaminų ir mineralų, pvz., Kalio, kalcio ir silicio dioksido, išvalo kraują, veikia diuretikai, išskiria toksinus, net ir reumatas ir podagra, ir slopina uždegimą , ypač šlapimo takų. Todėl šviežios dilgėlių ūgliai taip pat priklausė kiekvienam "Devynių žolelių sriubai" pavasarį, nuginkluotiems virimo metu.
Dilgėlių arbata padeda apsisaugoti nuo pėdų ir rankų: tris puodelius užpilkite tris arbatinius šaukštelius dilgėlių žolės, leiskite jam mirkytis dešimt minučių. Gerkite tris puodelius kasdien.
Sage prieš prakaitavimą
Mėlyna-violetinė šalavijo gėlės yra dekoratyviniai reikmenys. Tik žoliniai, aromatiniai lapai turi daug eterinių aliejų ir vertingų fitocheminių medžiagų. Net Hildegardas von Bingenas panaudojo savo dezinfekcinį poveikį gerklės, tonzilių, burnos, gerklės ir dantenų uždegimui. Salebeee taip pat padeda apsisaugoti nuo kosulio ir peršalimo.
Sage taip pat yra švelnus žolinis vaistas nuo pernelyg didelio prakaitavimo: užpilkite du arbatinius šaukštelius šalavijų lapų verdančio vandens puodelyje, užpilkite dešimt minučių. Užšalkite ir gerkite du puodelius per dieną.
Tačiau arbata turėtų būti naudojama tik saikingai. Kadangi eterinis aliejus yra turtingas tujone, augalinis alkoholis gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį, pvz., Palpitaciją, galvos svaigimą ir spazmus didesnėje dozėje.
