Balso mokymas: taip girdite
Jei atidarysiu savo burną, niekas mane neklausys.
Žurnalistikos mokykla pakvietė mane pasikalbėti apie žurnalą ChroniquesDuVasteMonde WOMAN. Man bus lengva, manau, kad galų gale aš ten dirbu. Su keliais raktiniais žodžiais ant popieriaus lapo, aš žingsnis prieš klasę, šypsosi aplink ir ... aš ne kvėpuoti. Mano pulsas vejasi, mano keliai yra pagaminti iš betono, o mano krūtinėje yra plieno korsetas. „Ponios ir ponai,“ išspausdavau plonu balsu. Po to jis tampa geresnis. Bet aš nekalbu taip sklandžiai ir užtikrintai, kaip aš įsivaizdavau, ir nesijaučiu gerai. Kai tik matau sutartą ženklą, kad baigsis kalbėjimo laikas, tiesiog baigsiu sakinį, dėkoju jums už dėmesį ir pabėgau nuo mano vietos. Kaip gera, kad tai buvo tik pratimas. Man nereikia stumti praeities nuobodu klausytojų iš durų, bet tikisi, kad vokalinis treneris Eva Loschky su spindinčia šypsena. Nors ji pasveikina mane, ji paspaudžia įrašymo įrenginio stabdymo mygtuką, kuris užfiksavo mano prastą kalbą. Jis buvo tik dalis pratybų. Antroje dalyje gavau trumpos kalbos įrašą - tai truko tik apie tris minutes. Kas yra ta moteris, turinti nenatūraliai aukštą balsą? Ji kalba be kvėpavimo, be taško ir kablelio. Ji neatrodo suvereni.
Daugelis, kurie registruojasi balso mokymuose, dirba kelerius metus
Panaši situacija daugeliui, kurie užsiregistruoja Eva Loschky. Jūs dirbote keletą metų. Jūs galite ir žinote kažką. Kai kurie turi lyderio poziciją. Tačiau, kai jie kalba, pavyzdžiui, komandos susitikimuose ir skyrių vadovuose, arba supažindina klientus su savo produktu, jie tampa neaiškūs. Patyrę moterys staiga atrodo kaip darbo pradininkai, kai kurie net patinka drovūs mergaitės. "Per minkštas balsas", "nervingumas", "neaiški kalba", "sugedusi kvėpavimo technika": klausimyne, kuris iš anksto siunčia trenerį užpildyti, kai kurie sąrašai sudaro ilgą trūkumų sąrašą. „Nesu girdėjęs“, „Aš negaliu laimėti auditorijos“: taip jie apibūdina tai, ką jie patiria pokalbiuose ir konferencijose, arba pristatymų metu. Vienas klientas vieną kartą skundėsi Eva Loschkui: „Aš tikrai geras mano darbe, ir aš žinau, ko noriu savo asmeniniame gyvenime, bet jei atidarysiu savo burną, niekas mane neklausys, netgi mano šuo.“ Tai būtų tarsi šios moterys paliko savo balsus kažkur į darbą, per gyvenimą. Kaip ji būtų per maža ir per plona asmeniui, kuriam ji priklauso.
Išgirsti savo balsą yra tarsi žiūrėti į savo nuogą veidrodyje.
Kita vertus, Eva Loschky galėjo perskaityti telefonų knygą ir jį klausyti. Beveik 1,60 metrų aukščio moteris turi didelį, pilną, šiltą balsą. Balsas, galintis lengvai užpildyti teatrą ar koncertų salę - apmokytas dainininkas turi daugelį metų praktikos, įskaitant dramą ir šokį, ir papildomą kalbos logopedų mokymą. Ji teikia seminarus logopedams ir kalbos pamokoms. Ir ji dirba su žmonėmis iš įvairių profesijų, kurie nori gražesnio, labiau rezonuojančio balso. Balso instruktavimas su Eva Loschky, tai reiškia: visą kūno mokymą. Ji turi daug pratimų, todėl ji akivaizdžiai džiaugiasi galėdama padaryti tinkamiausią, įskaitant ir mane. Aš išmokau kūno judėti per kelias minutes: pavasarį, purtyti, šokinėti ir raižyti rankas. Aš praktiškai laikomasi tiesiogine prasme: keliai šiek tiek sulenkia, kūno svoris ant priekinės dalies. Ir labai svarbu: atsipalaiduoti dubens dugną ir pilvo raumenis. Tai sunku daugumai, nes stresas ir emocijos sukelia įtampą šiame kūno regione.
Daugeliui moterų jie visą gyvenimą yra naudojami, kad susitvarkytų su pilve, todėl vargu ar jaučia jų dubens dugną. Smulkūs judesiai sėdint, su mažu minkštu rutuliu tarp kelio, padeda išlaisvinti įtampą. Dauguma pratimų yra lengva išmokti, o po to balsas skamba vis daugiau ir spalvingiau. Sunkiau spręsti, ką Eva Loschky vadina „vidiniu kritiku“. Susipažinsiu, kai balso treneris manęs prašo parašyti viską, kas man patinka, apie mano balsą ir savo pasirodymą, kai klausau savo trijų minučių kalbos. Kiekvienas turi įveikti šią užduotį, sako Eva Loschky. Kadangi klausytis savo balso įraše yra tarsi pažvelgti į save nuogą veidrodyje. Esant tokiai situacijai, žmonės yra negailestingi sau: „Štai ką aš turėčiau būti, toks aukštas, toks drebantis, taip kvėpuojantis, ir visi šie slydimai, gėdingai, bauginantys“. Tačiau šioje pratyboje leidžiama tik pagirti, jokios kritikos.
Balso mokymas yra apie save išgirsti
Aš pasuku švirkštimo priemonę tarp mano pirštų, o Eva Loschky iš manęs žiūri į tuščią popieriaus lapą, skatindama šypseną ir atgal. Beveik beprasmiška, aš patvirtinu sau malonų balsą. Galų gale mes turime būti draugai. Man turėtų būti įdomu pažinti savo balsą, jį išbandyti, stiprinti. Turėčiau tikėtis, kad kalbėsiu, kai bus kalbama. „Štai ką mes čia darome“, - sako Eva Loschky. Žmonės, kurie ateina pas ją, ne tik moko savo balsą. Jie taip pat išgirdo savo balsus. Visiems aštuoniems – dvylika žodžių reikia klausytojui, bet taip pat ir kalbėtojui, kuris yra mažas atsipalaidavimas. Dauguma ją persekioja, ypač kai jie yra įtempti, kaip aš tai dariau savo trijų minučių kalboje. Eva Loschky pasakojo: „Aš išpopuliaravau iki 25 žodžių į savo išgalvotą auditoriją. Nenuostabu, kad kartais buvau ne kvėpavęs. Turiu antrą galimybę ir vėl gali pradėti savo praktikos paskaitą - šį kartą priešais veidrodį. Aš žiūriu ir klausau savęs, kai kalbu daug ramiau, pertraukos, mano sakiniai atrodo. „Atidarykite burną!“ Sako Eva Loschky.
Kiekvienas, kuris laikosi jo, ne tik daro kažką gero savo balsui, bet ir raumenis aplink kaklą ir kaklą. Ji yra nuolat įtempta, kai kalbama apie burnos atvėrimą, kad jis yra konvulsyviai mažas. Aš sutelkiu dėmesį į savo apatinį žandikaulį, jaučiu įtampą jame. Apatinis žandikaulys nuleidžiasi ir tarsi pati savaime atsiveria, kad tarp dantų eilučių vienas ant kito būtų vienas pirštų galas. "Aaaa", sakau - ir garsas yra kambaryje, tai skamba. Aš galėčiau tai daryti kiekvieną rytą, priešais veidrodį, šepečiu dantis, keliaujant į autobusų stotelę, prieš vėl pasikartojant konferencijoje ant tualeto, sako treneris. Muzikantai, prieš pradėdami žaisti, suderina savo instrumentus. Tad kodėl gi ne balsuoti prieš kalbėdami? Kai kurie dainininkai šaukia savo instrumentą, kurį jie visada turi su jais. Jiems būtų neįsivaizduojama, kad jų instrumentas nebūtų ugdomas, taip blogai galvoti apie tai, kad būtų traktuojama kaip be meilės, kaip kai kas kasdieniame gyvenime.
Mano instrumentas dabar yra geros nuotaikos. Aš atveriu savo burną ir dainavau dainą. Kiekvienas tai daro su manimi? Eva Loschky sakė anksčiau. Taip pat verslininkės ir vyrai, norintys greitai prisitaikyti prie kito didelio pristatymo. Kai kurie iš jų pirmiausia turi įtikinti, kad nenori sustoti. Ten stovėdamas ir dainuodamas su šypsena ant veido, beveik pamiršdamas, kodėl jie čia atvyko. Aš taip pat jaučiu. Kažkada aš jau turėjau jausmą, kai dainavau, kad galėčiau pasikalbėti su savo balsu. Su malonumu, aš ištuštinu didelį stiklinę vandens, kurį treneris rūpinosi, ir aš turiu šypseną ant veido. Kaip ženklas, kad atėjo laikas grįžti į darbą, Eva Loschky švelniai užmuša rutulinį rašiklį ant savo užrašų knygelės.
Balso mokymas: kalbėjimas iš nuolatinės padėties
Aš turiu ką pasakyti, arba aš uždariau.
„Turinys“ yra atidarytame puslapyje. Jai svarbu, kad nekelsiu namų, nes susidarytų įspūdis, kad jos mokymas yra apie gerai skambantį, palaikantį balsą. Vien tik tai yra mažai vertinga, jei atstovė spaudžia frazes arba daro save ir jos prašymą nedidelę. Blogas scenarijus nėra toks įtikinamas, kad puikūs aktoriai atlieka pagrindinius vaidmenis. Visi, norintys dirbti su Eva Loschky dėl savo pasirodymo profesiniame gyvenime, turi paskaityti, o tema visada pasirenkama. „Kas jums svarbu darbe, ką užsidegate?“ Treneris klausia ir klausia: „Dabar kalbate apie tai!“. Kai pažadėta „spalvinga apsipirkimo patirtis“ arba „optimizuojami darbo procesai“, ji klausia: „Kas yra toks ypatingas apie jūsų parduotuvę? Kaip tai sukuriama? "Pasakyk man!" Pasakojantis, žadinantis žmones prarandamas biuruose ir konferencijų salėse, stebi trenerį. Susitikimai ir konferencijos vyksta be kraujo be prezentacijų, kurių turinį klausytojas taip pat gali skaityti platinamuose dokumentuose. Mano kalba antrą kartą baigiama man. Ir Eva Loschky net neskaito man visų nesėkmingų frazių, kurias ji parašė per mano pirmą paskaitą. Tik vienas sakinys dvigubai užrašė savo užrašų knygą: „Noriu jums šiek tiek ką nors pasakyti“. Niekada daugiau, prisiekiu. Ne prieš auditoriją. Aš arba turiu ką pasakyti, arba aš uždarysiu.
Balso mokymas: skaitymas, klausymas, bandymas
Eva Loschky ir daugelio pratimų samprata aprašyta jos knygoje „Gera gera - atvykti gerai: efektyvus balso mokymas su Loschky metodu“. 224 puslapiai, 7,95 eurų, Goldmann.
Pratimai, norėdami prisijungti, prisijungti prie pokalbio, dainuoti kartu - be pasirengimo, be išankstinių žinių - yra garso knyga „Įkvėpti ir įtikinti balsu: Eva Loschky ir su juo mokosi balso mokymas“. maždaug 75 min. Žaidimo trukmė, Steinbach Talking Books, 14,99 eurų.
Informaciją apie trenerio seminarus ir instruktavimo sesijas bei podcast'us rasite savo interneto svetainėje www.evaloschky.de.
„Balso treneris“ nėra saugoma profesija, o rinka yra nevaldoma. Dėl visų pasiūlymų: žiūrėti, paklausti, pirmiausia pabandykite ir būkite įjungtas. Netinkami pratimai taip pat nėra geri. Žinomi paslaugų teikėjai inicijuoja nemokamus preliminarius pokalbius telefonu ir norėtų informuoti apie jų išsilavinimą ir patirtį. Profesionalūs balso instruktoriai moko logopedus, kvėpavimo, balso ir kalbos mokytojus, kalbos mokytojus arba dramos ir / ar dainavimo. Adresai internete pagal paieškos terminą „balso mokymas“. Individualus instruktavimas trunka kelias valandas arba net visą dieną, kainos atitinkamai. Ekonomiškai efektyvūs yra grupiniai kursai, pvz., „Kūno ir balso“ temos, pavyzdžiui, bendruomenės kolegijose.
