Viktorijos slaptasis angelas Elsa Hoskas interviu: "Tuo tarpu aš nebe taip griežtai su manimi!"
Elsa hosk (@hoskelsa) bendrai paskelbtas pranešimas 2016 m. Lapkričio 17 d., 6:38
ChroniquesDuVasteMonde: Jūs sėdite daug ant lėktuvo, nuolat užsidirbate labai daug. Kaip jums pavyksta turėti tokią gerą odą?
Elsa Hosk: Tiesą sakant, turiu sunkią odą, kuri linkusi spuogai spuogai, ypač hormoninių pokyčių. Šiuo metu, ačiū Dievui, man tai geras sukibimas. Tačiau sužinojau, kad būsiu labai nuoseklus ir nesikeičiu produktų per dažnai. Tai, ką aš visai neveikiu, yra tipiški spuogai, nes jie paprastai išdžiūsta odą ir yra labai agresyvūs. Kita vertus, natūralūs aliejai, tokie kaip argano aliejus arba kokoso aliejus, man tikrai tinka. Jie atneša mano odą į pusiausvyrą ir taip pat suteikia malonų švytėjimą.
Kas yra svarbi jūsų bagažui keliaujant?
Ne daug. Kai skrendau, mano odai reikia drėgmės, todėl norėčiau naudoti „Aquasource Gel“ iš Biotherm. Aš taip pat vartoju Lipbalm su manimi. Ir švelnus veido valymo gelis makiažui pašalinti. Taip. Aš labai mažai dažauju savo privatumą.
Ar tiki geros odos dieta?
Taip, tikrai. Nors valgau tai, ką jaučiuosi, daugiausia valgau ekologišką maistą ir stengiuosi išvengti pramoniniu būdu perdirbtų maisto produktų. Mano nuomone, tai yra sveikiausia? taip pat odai. Amerikoje, kur aš gyvenu, kartais nėra taip lengva gauti gerų produktų. Maisto produktų standartas yra daug mažesnis nei Europoje. Be to, aš geriu daug, kuris daro odą labai gerai. Kiekvieną dieną aš pradedu naudoti pusę litro vandens. Kadangi aš turiu daug sporto ir todėl daug prakaituojau, visada esu ištroškęs.
Ar yra kažkas, kas niekada nepasiekia jūsų plokštės?
„Foie gras“, tai reiškia, „foie gras“. Kadangi žąsys yra penimos, aš negaliu valgyti.
O ką jūs visada turite šaldytuve namuose?
Sąžiningai, nieko. Aš keliauju tiek daug, kad viskas mano šaldytuve sugadintų viską. Štai kodėl aš paprastai valgau restorane. Aš myliu itališką maistą. Ir švedų. Mano mėgstamiausias maistas yra rūkyta žuvis ir švediškos mėsos. Tai yra geriausi!
Net prieš „Victoria Secret Show“?
Žinoma, tada aš būsiu atsargus valgyti daug baltymų ir mažai riebalų. Raumenys turi būti specialiai apibrėžti parodoje. Štai kodėl prieš kelias savaites valgau liesą mėsą, pupeles, lęšius ar keptas žuvis. Tačiau pastebėjau, kad tai nepadeda, jei aš uždraudžiu picą ar šokoladą. Tada aš galvoju apie tai visą laiką ir galiausiai reikia riebalų ir cukraus. Jei aš to nedraudžiu ir žinau, kad bet kuriuo metu galiu teoriškai nuodėmės, aš daug lengviau valgyti sveikai.
Tai veikia tik su daugybe sporto šakų, kad kompensuotų, tiesa?
Tai tiesa. Bet man taip pat reikia daug sporto, kad galėčiau būti laimingas.
Ką reiškia daug?
Aš treniruoju apie valandą penkis kartus per savaitę, pageidautina kiekvieną kartą kažką kitą. Priešingu atveju aš nuobodu. Be to, mokymas taip pat yra veiksmingesnis. Kartais aš Pilates, tada bokso. Mano draugas taip pat suaktyvino mane. Nors aš vis dar labai lėtas, tačiau neseniai net bėgo pusmaratonas. Tai buvo varginantis, bet jau pajutau, kad kitą kartą, pageidautina, Niujorke, eisiu visą maratoną. Gal su labdaros projektu, tokiu kaip Fairgirls. Organizacija yra įsipareigojusi prieš prekybą merginomis. Kadangi mačiau filmą apie tai, ši tema man labai svarbi ir aš ją palaikau.
Jie atrodo labai drausmingi, buvo krepšinio profesionalai. Ar galite paleisti ir nieko nedaryti?
Taip, dabar galiu, kai aš būsiu namuose, nieko nedarau. Tada aš guliu ant sofos, žiūriu su savo draugu „File X“ arba eikite valgyti. Taip. Bet tai buvo mokymosi procesas. Aš norėjau būti tobulas, palyginti su kitais ir labai griežtai su manimi. Iki šiol žinau, kad gyvenimas yra apie laimėjimą. Štai kodėl jau nejaučiu tiek daug spaudimo.
Elsa hosk (@hoskelsa) bendrai paskelbtas pranešimas 2017 m. Sausio 6 d., 6:28 val
