Santykiai visada vyksta - tai svarbiausias pora terapeuto patarimas

P. ir ponia M. - pora metų, plaukuotieji vaikai, bet nesusituokę - žaidžia įprastą žaidimą. Jis sako: „Mes apsimeta, kad viskas gerai, kol viskas bus gerai.“ Jie padengia stalą, organizuoja vaikų kasdienybę, bet kalba tik apie esminius dalykus ir žiūri vieni kitus. Ledynmetis.

Išsamus medicininis tyrimas parodė, kad jos kraujospūdis pakilo, jos laivai sukietėjo ir raumenys įtempti. Abu jie apsimeta, kad jie gali gerai gyventi, nors jų santykiai tik pablogėjo. Bet tiesa yra tokia: jūs negalite to padaryti. Niekas to negali padaryti. Pora ekspertai, kaip antai Šveicarijos psichoterapeutas profesorius Jürg Willi, vėl ir vėl pabrėžia, kad niekas neturi įtakos mūsų psichologinei gerovei, kaip ir mūsų meilės santykių būsenai.

Į klausimą „Kaip vyksta jūsų santykiai?“ mes iš karto žinome atsakymą. Kaip ir labai jautrus santykių barometras, pastatytas į mus, o ekranas visada yra priešais mūsų akis. Jei mūsų mylimasis neslepia karšto reikalo, mūsų vertinimas yra tikslus ir patikimas. Ir netgi tada mes paprastai diskomfortuojame, kad mes tiesiog nežinome, kaip tinkamai klasifikuoti. Kaip partneris, mes rezonuojame mūsų santykių jausmuose. Niekas nėra visiškai laimingas, o gyvenimo partneris tiesiog gyvena per visą ryšį-GAU.

Tik akivaizdžiai yra žmonių grupė, kuri tai paneigia. Vyrai, kurie stovi atvirai, kai jų žmonos jiems sako, kad jie bus neatšaukiamai atskirti. Tačiau šie vyrai ir kartais moterys ką tik nustojo atkreipti dėmesį. Ieškodami harmonijos ir jų baimės iš konflikto jie paslėpė įtampą. Emocinis nesuderinimas iš esmės yra patikimiausias požymis, kad turėtume skeptiškai vertinti savo santykių būklę.

Grupinės terapijos atveju yra taisyklė: "sutrikimai turi prioritetą." Tai reiškia, kad grupė negali susidoroti su temomis, kol visi santykiai nebus pakankamai paaiškinti, kad niekas grupėje neturėtų jokio naujausio emocinio konflikto su kitu grupės nariu. Pora yra kaip speciali maža grupė. Čia taip pat teikiama pirmenybė, kaip mes jaustume kartu, nes ji lemia mūsų bendrą elgesį - viskas: savaitgalio planavimas, kitas pirkimas, susikalbėjimas su vaikais, susitikimas su draugais ir darbas.



Oskar Holzberg yra 60 metų, psichologas ir vedęs 30 metų. Jau daugiau nei 20 metų jis konsultuoja poras ir žino tipiškus konfliktus.

© Ilona Habben

Mes nesame salos. Nors mūsų bendras žmogaus įvaizdis teigia, kad esame nepriklausomi asmenys. Ji skatina mus bandyti reaguoti suvereniai. Ir priimti, jei partneris nori praleisti mažiau laiko su mumis. Arba tiesiog darote daugiau sporto, jei atstumas ir nesusipratimas santykiuose didėja. Taip, santykiuose galime ir turime tapti savarankiški. Bet tai reiškia, kad būtume santykiuose, nepriklausomi nuo santykių. Esame tik nepriklausomi, jei rimtai vertiname savo jausmus. Štai kodėl mūsų meilės santykiai visada vyksta.



The War on Drugs Is a Failure (Kovo 2024).



Oskar Holzberg, Jürg Willi, Oskar Holzberg, meilė, pora terapija