Kalbant apie problemas su kolegomis: tinkama priemonė

Vakare ant virtuvės stalo liko laiškas: "Aš atskiriu nuo tavęs ..." Bet jau ryte po asmeninio pasaulio pabaigos darbo diena tęsiasi. „Ar viskas gerai?“ Pakviečia kolega į pietų pertrauką.

Draugystė tarp kolegų.

Nieko nėra gera, tai gąsdina. Jei privatus gyvenimas yra griuvėsiuose, jei artimas giminaitis ar jūs patyrėte blogą diagnozę, „tada taip pat trikdo darbą - bet dauguma negali nuolat slopinti tokios sunkios krizės ir dub“, - sako psichologas ir treneris Eva Wlodarek. Vien dėl šios priežasties būtų tikslinga išsamiai informuoti tiesioginius vadovus ir artimiausius kolegas: „Tada galite geriau nuspręsti, kodėl žmogus šiuo metu negali būti toks stabilus ir atsparus, ir žmonės paprastai supranta.“

Daugiau ekspertų nuomone, darbo vietoje neturėtų būti tikimasi. Jei kas nors ieško komforto, nori verkti, nori kalbėti apie sielos sielvartą, jis yra geriau su giminaičiais ir draugais. Apskritai, Eva Wlodarek pataria: „Prieš išlieti savo širdį į kolega arba netgi savo viršininką dėl privačių rūpesčių, apsvarstykite, ar jūs taip pat norite ateityje, kad šis asmuo žinotų kažką tiek intymių jūsų artimoje profesinėje aplinkoje“.

Daugeliui darbo vietų yra tarsi antras namų: Jie praleidžia didžiąją laiko dalį, kurdami bendruomenę su savo kolegomis - tiek geromis, tiek blogomis dienomis. Labai gera problema yra tokia: jei yra kažkas, ką švęsti, visi laukia gėrimo biure ar dovanotame torte.

Ir blogesnės dienos? „Svarbu pasverti, kiek galite pasakyti ir tikėtis savo kolegų“, - sako Eva Wlodarek. Kalbant pietų pertraukoje, kartais atsikratyti pykčio dėl reiklios motinos ar partnerio nepatikimumo nusivylimas dažniausiai nėra patikimų kolegų problema. Kai kuriose pramonės šakose, o ypač kai daugelis jaunų žmonių dirba kartu, jau seniai būdinga atvirai kalbėti apie kažką labai asmeninio: „Kažkas praneša ryte, kai jie atvyksta:“ Aš visiškai išnaudojau, turiu tokį stresą su mano Draugas “, - sako Eva Wlodarek. "Tačiau net ir tokiose darbo vietose: prašome ne visada skleisti santykių problemas, kurios su laiku trukdo kitam."

„Gyvenimo sferos susilieja viena su kita: profesija perima privačius asmenis, o atvirkščiai, privatus negali būti paprasčiausiai pašalintas iš darbo“

Ir kolegos gali būti priblokšti, klausydamiesi tų pačių rūpesčių, nesvarbu, koks teisėtas ir rimtas. „Bendrovė neturi tapti šeimos ir draugų pakaitalu“, - sako konsultantas ir treneris Doris Hartmann. „Jei kas nors kitas, nei jūsų kolegos turi ką nors kalbėti, tada jam trūksta kažko esminio: nepaliestos privačios aplinkos, kurioje jis yra išgelbėtas, ir suteikia jam paramą krizės metu.“ Kaip žmonės vienodai gali patenkinti savo profesijos poreikius ir jų asmeninius poreikius bei įsipareigojimus, kaip pereiti nuo profesionalo prie privataus pasaulio ir atvirkščiai - tai esminės temos Dorio Hartmanno seminaruose ir instruktavimo sesijose. „Šiandien mes esame retai tik profesionalūs ar privatūs“, - sako ji. „Sritys vis labiau tarpusavyje susijusios, profesija užima asmeninį gyvenimą, atvirkščiai, privačios profesijos atstovai gali ne tik juostelės.“ Kai kurie žmonės mano, kad yra nemalonus atskleisti pernelyg daug savęs, kai jie kalba apie asmeninius klausimus, todėl jie viską pasilieka sau, jei įmanoma.

Jei jie jaučiasi blogai, šie „didieji tylos“ aplink juos sukuria nematomą sieną ir traukia save, kad galėtų toliau dirbti kaip įprasta. Taigi, jie yra be reikalo sunkūs sau ir taip pat apsunkina kolegų darbą su jais, sako psichologas Wlodarekas: „Kas yra uždarytas kaip austrė, kitiems šiek tiek baisu“.

Bet koks yra tinkamas atvirumo dydis? Kilus abejonėms, ekspertas teigia, kad tas pats pasakytina ir apie mažų pokalbių atveju: „Sunkūs klausimai, pvz., Skola, mirtis, liga nėra darbo vietoje, jei turite juos spręsti, jei įmanoma, pateikite tik trumpą informaciją, o ne pernelyg išsamiai.“

Kiekvienas, kuris praneša apie gerą patirtį po atostogų ar savaitgalių, savo kolegoms sukurs gerą nuotaiką. Tačiau kai kurie norėtų susitarti dėl kolektyvinio darbo savaitės. „Tai su mumis susiję ritualai“, - sako komandos vadovas, kuris suprantamai nori likti anonimiškas. „Pirmadieniais dešimties valandų metu susitiksite kavos aparate ir pasakysite apie savaitgalį.Deja, ypač blogi dalykai: kaimynas yra įtemptas, sūnus gauna penkis matematinius matmenis, katės katinas ant kilimo. Aš girdžiu kiekvieną žodį, nes mano durys paprastai yra atviros. Kartais aš einu ir sakau: „Ar galite toliau šaukti kitur? Arba kalbėkite apie kažką gražaus!

knyga patarimai

Doris Hartmann: „Kažkas naujo kurso darbas Kai reikia pakeisti ir kaip sėkmingai“, apie 240 p., 16,99 eurų, Kreuz Verlag

Eva Wlodarek: „Gyvenimo taisyklės daugiau laimės ir sėkmės“, 224 p., 8,95 eurų, Fischer TB