Lytis ir menopauzė: taip keičiasi troškimas
ChroniquesDuVasteMonde.com: p. Von Sydow, kaip viena iš nedaugelio moterų mokslininkų, psichologiniu požiūriu išnagrinėjo menopauzę. Kiek moterų šiuo metu turi problemų?
Kirsten von Sydow: Tai labai skiriasi. Trečdalis moterų patiria nedidelį diskomfortą. Kitas trečiasis kartais turi problemų. Paskutinis trečiasis nukenčia dėl tipiškų menopauzės skundų, pavyzdžiui, karščio bangos ir nuotaikos svyravimų.
Kaip jūs galite padėti šioms moterims, kad jie neprarastų lytinių santykių?
Dažnai tai moterys, kurios šiuo metu yra labai apsunkintos, pavyzdžiui, dėl ligų ar profesinių problemų, arba patyrė daug streso savo gyvenime. Kai kurie gali būti fiziškai ir protiškai nestabilūs. Net moterys, kurios iki šiol nesilaikė noro turėti vaikų, jaučiasi menopauzės kaip skausmingos dalies.
Tokiais atvejais seksualumas negali būti vertinamas atskirai nuo kitų. Todėl problemos turėtų būti sprendžiamos visapusiškai. Jei nepakanka pasikalbėti su draugu ar partneriu, gali būti naudinga psichoterapija ar paramos grupė.
Ką patarti moterims, kurios tik retkarčiais kenčia nuo menopauzės simptomų. Ar turėtumėte susilaikyti nuo sekso blogiau?
Kiekviena moteris turi pati nuspręsti. Bet jei moteris nesijaučia gerai, ji yra karšta ir šalta, tada ji tikriausiai nenori sekso. Dėl tam tikros lyties nebėra dėmesys ir jautrumas yra svarbesnis. Visiems: nesukurkite slėgio. Tik šviežiai įsimylėję lytiniai santykiai yra tokie dažnai, kaip dažnai jie vaizduojami žiniasklaidoje.
Ar ne mano partneris jaučiasi nesaugus, kai jaučiu, kad taip? Kaip geriausiai susieti savo norus su partneriu?
Daugelis moterų pamiršta, kad ir vyrai keičiasi. Jei partneris yra tokio pat amžiaus, jis gali netgi kovoti su pirmuoju erekcijos sutrikimu. Tie, kurie nekalba atvirai, greitai sukuria nesusipratimus. Vyrai yra sudirginti, nes abejoja savo sugebėjimais, o moterys jau nebetinka.
Dabar santykiai turi būti iš naujo ištirti. „He-will-know-what-I-want“ požiūris nebeveikia. Bet tai taip pat yra galimybė išsiaiškinti, kas man patinka, ko noriu ir ko nenoriu.
Lytis neturi būti blogesnė, nepaisant menopauzės simptomų?
Seksualinis jaudulys ir gebėjimas orgazmu moterims paprastai nepasikeičia. Tačiau daugelis turi „sauso apvalkalo“ problemą. Seksualiai neištirtas seksas gali būti skausmingas. Tai gali būti nepastebėta prieš menopauzę, nes jaunesnėse moteryse makštis visada yra šiek tiek drėgna. Menopauzės moterys turėtų lytinių santykių tik tada, kai jos susijaudina.
Reikia pasikonsultuoti su gydytoju?
Tikrai. Nedaug moterų drįsta pasikalbėti su savo gydytoju apie menopauzės lytines problemas. Bet aš taip pat manau, kad taip pat svarbu kalbėti su kitomis moterimis. Kas keičiasi, supranta, kad jis yra labai panašus į kitus, ir todėl yra mažesnis. Taip pat svarbu pasakyti partneriui, kas jaučiasi gerai sekso metu ir kas ne.
Psichoterapeutas Kirsten von Sydow
Asmeniui:
Kirsten von Sydow moko Hamburgo universiteto klinikinės psichologijos pakaitinio profesoriaus pareigas ir turi psichoterapijos praktiką Hamburge. Be kita ko, ji ištyrė moterų seksualumą viduryje ir vyresniame amžiuje ir parašė knygą „Vyresnio amžiaus žmonių meilės troškimas“ (Ernst Reinhard Verlag Munich Basel).
