Migrena po menopauzės: kada jis sustoja?
Kai draugai man šypsena sako, kad jie tam tikrą laiką neturėjo galvos skausmo, nemanau, kad tai tokia gera. Kodėl ji ir aš ne? Po menopauzės, kaip tikėjausi, galvos skausmas lėtai, bet tikrai išnyks. Mano gyvenimas būtų ilgas, ramus upė, neturinti skausmą malšinančių vaistų.
Pagalba, galvos skausmas! Vis dar ...
Bet nieko ten! Jis net pablogėjo, kartais iki penkių skausmo priepuolių per mėnesį. Rašydamas šias eilutes, jis traukia kairįjį kairįjį kampą. Aš tai atidžiai stebiu, nes jis visada gali sukelti migrenos priepuolį. Tuo pačiu metu stengiuosi, kad ženklai ir trigeriai nebūtų pernelyg aukšti. Taip, ne per daug dėmesio, o ne skausmo pagrindiniam mano gyvenimo veikėjui? tai buvo mano šūkis ilgą laiką.
Turėjau migreną nuo dvylikos metų. Tuo metu ji vis dar buvo vadinama galvos skausmu ir privertė mano motiną eiti su manimi į neurologą. Padaryti EEG? Visiškai nereikalinga. Būtų tik pažvelgti į šeimą. Tėvas, mokytojas: galvos skausmas. Senelė, ūkininko žmona: ta pati. Tiesą sakant, migrena yra susijusi su paveldimais veiksniais. Taip pat šiandien gerai ištirti skausmą sukeliantys mechanizmai. Manoma, kad pernelyg aktyvūs neuronai, nervų ląstelės, provokuoja skausmingų smegenų kraujagyslių uždegimą. Tai atsitinka labai lengvai dirginančių smegenų fone. Tiesa, galiu tik pasakyti, nes iš tikrųjų girdžiu blusų kosulį? kartais jie net kosulys iš tolimų kambarių. Galiu net pajusti, kad migrena yra uždegiminis procesas, kai paliečiu savo šventyklas, ausį ir kaklą. Išpuolio metu ten kraujagyslėja.
Daugelis kenčia nuo regėjimo problemų, o kai kurie - su kalbos sutrikimais. Su mano kaklu skauda, bet tik pusėje, kur vėliau sėdi migrenos skausmas. Anksčiau buvo pranešta apie blogą nuotaiką ir depresiją. Kartais būna atleidžiamas, kai skauda, nes tada aš žinau: galų gale, tai ne depresija, tik migrena. Tik migrena? Šie galvos skausmai yra vienas iš blogiausių skausmų, sakoma. Jei jūs kada nors apiplėšėte plaukus, kad išstumtumėte save nuo jo, jūs žinote dimensiją.
Dabar yra daug vaistų nuo ūminių traukulių
Dauguma skausmo atsiranda tik vienoje kaukolės pusėje („hemicrania“, anglų kalba: pusiau kaukolė, taigi ir migrenos terminas), kartais jie migruoja kitos pusės metu. Jų šalutinis poveikis, pvz., Pykinimas, akių deginimas, galvos svaigimas, padidėjęs jautrumas šviesai, kvapai ir garsai, taip pat labai, labai erzina. Tačiau, mano nuomone, blogiausias yra absurdiško jausmo pojūtis, kuris visada lydi traukulius. Štai kodėl negalite padėti, bet visiškai išeiti į pensiją, kai vėl atėjo laikas. Tai yra svarbiausias dalykas streso smegenims.
Ar jūs turite stovėti šią tuščiąja eiga? Tikrai ne. Yra daug strategijų prieš ją. Ne tik siekiant išvengti plačiai paplitusių ligų. Nuo 1993 m. Rinkoje yra specialių vaistų, skirtų gydyti ūminius traukulius. Triptanai sustabdo uždegimo procesą galvoje. Be jos būtų daug moterų? kurie patiria dvigubai didesnį skausmą kaip vyrai? eiti daug blogiau. Aš taip pat.
Aš visada stengiausi suteikti savo migrenai, kas juos saugo? bet ne daugiau. Parašė su juo už vietą, kurią ji užima mano gyvenime. Net ir dabar, kai nusprendžiau ją vėl rimtai priimti, man sunku kalbėti apie ją. Kadangi aš taip nenoriu galvoti apie juos, sąžiningas prisijungimas migrenos kalendoriuje yra šiek tiek nenoriai. Aš tai stebėjau daugelį metų, kodėl turėčiau užrašyti skausmo, lokalizacijos, vaistų ir skausmo trukmę?
Žinau, kad yra tiek daug spragų? o tada vėl nėra realus: raudonasis vynas, ginčas, miegas ... Kai kurie sukėlėjai ne visi, bet pirmieji atakos požymiai. Migrena programas? Taip pat ne man. Kadangi iš esmės jie yra elektroniniai migrenos kalendoriai su papildoma funkcija. Ar neseniai man patiko skanus „M-Sense“ programos pusėje. Vienas iš vartotojų rašo: „Išgyvenęs beveik visus metus be migrenos, o dabar ji staiga šokinėja ant asilo bombos, su juo dėvėdama lagaminus, gręžimo ir kalimo, atrodo, kad jis ilgiau išliks.“ Man tai patinka. Humoras yra geriausias būdas mėgautis gyvenimu.
Ar menopauzė veikia migreną?
Bet vėl, atgal į pradinį klausimą.Ar tai normalu patirti tokį menopauzės metu ir po to? Dr Stefanie Förderreuther, Miuncheno galvos skausmo ekspertas, žino daug moterų, kurios mėgsta mane. Jis yra atsakingas už hormoninius svyravimus per pokyčius, kurie iš tikrųjų tęsiasi po paskutinio kraujavimo. Bet kodėl tai darosi vis daugiau moterų? tiksliai šiuo metu? „Tai yra tie, kurių migrena priklauso nuo ciklo ir labai naudinga nuo menopauzės ir menopauzės“, - dr. Katja Heinze-Kuhn iš „Pain Clinic Kiel“. Tai niekada nebuvo mano galvos skausmas. Dauguma moterų neišleis savo migrenos, kol jie nebebus šešerių metų, sako p. Förderreuther. Tame amžiuje jūs paprasčiausiai atsipalaidavote.
Taigi dar keli metai liko vargšams. Metai, kai aš ir toliau praktikuoju jogą (atsipalaidavimas užkerta kelią atakoms) ir vyksta bėgiojimas (taip pat ir ištvermės sportas). Bet kur aš taip pat galiu pabandyti, kurio aš ne išbandžiau. Pavyzdžiui, buvimas „Pain Clinic Kiel“, kuris siūlo stacionarinį gydymą migrenų ligoniams. Arba naujasis profilaktinis migrenas, iš kurio vienas dabar skaitomas taip: Vaistas "CGRP antikūnai" slopina eponiminį uždegiminį pasiuntinį smegenyse ir ne tik padėjo chroniškai migrenams atlikti tyrimus labai gerai, bet ir mažai šalutinį poveikį.
Aš klausiu savo neurologo. Keturių atakų per mėnesį vidurkis ilgiau nei dvejus metus, aš esu puikus pacientas naujam vaistui, tiesa? „Na, taip, - sako ji. „Sveikatos draudimo bendrovės padengia išlaidas tik tuo atveju, jei išnaudotos bent trys patvirtintos profilaktikos galimybės. Beta blokatoriai ir antidepresantai? abi man nepadėjo. O kaip apie vitaminų ir mineralinių medžiagų derinį (vitaminas B2 su magniu ir koenzimu Q10), rankinius metodus, pvz., Chiropraktiką, osteopatiją ar akupunktūrą, kurie labai prisidėjo prie mano merginų? Išbandžiau visus, bet neturiu ilgalaikio poveikio. Dabartinė migrenos rekomendacija taip pat rekomenduoja antiepilepsinį topiramatą profilaktikai, kuri slopina nervų ląstelių hiperaktyvumą ir turi spazminį poveikį. Šalutinis poveikis yra dilgčiojimas, tirpimas ir svorio netekimas? nepalankus, jei kas nors yra plonas marškinėlis kaip ir aš.
Jei jis tampa geresnis, mano gyvenime turiu suteikti daugiau ligos
"Botox", nervų agentas botulino toksinas A, man būtų tinkama trečioji profilaktika, mano neurologas. „Visada čia su juo!“, Aš vadinu gana entuziastingai. Ir sužinok, kad norėdami gauti receptą, pirmiausia turite įrodyti, kiek jūs kenčiate? žinoma, su migrenos kalendoriumi. Be to, po injekcijos mano vokas gali pakabinti. Tai praeis, bet ir teigiamas Botox poveikis. Ir visa tai tik norint gauti CGRP inhibitorius vėliau? Taip, paaiškina gydytojas. Kadangi antikūnų švirkštai yra nepaprastai brangesni už visas anksčiau turimas lėšas. Trys paketai kainuoja apie 2000 eurų ir užtenka trijų mėnesių. Daug pinigų už ligą, kuri yra viena iš labiausiai paplitusių ir silpniausių ligų visame pasaulyje, bet ne mirtina. Hm.
Ar noriu eiti taip? Galbūt aš tiksliai priklausau trečiam pacientui, kuris neatsako į antikūną. Ir ar ne migrena praėjo po injekcijų? tik gydymo metu galima tikėtis mažiau atakų. Bet tai nieko nepadeda: jei jis tampa geresnis, mano gyvenime turiu suteikti daugiau ligos. Galėčiau išmokti „biofeedback“ arba užsisakyti MBSR kursą, kuris moko dėmesingumo mažinimo streso. Abi yra labai perspektyvios, kaip rodo tyrimai. Aš nusprendžiau atsisėsti ir pradėti migrenos kalendorių.
TRIPTANAS - SVARBIAUSI INFORMACIJA
Jei migrenos priepuolio pradžioje galite patekti į triptanus, jie geriausiai veikia.
Negalima vartoti daugiau kaip dešimt dienų per mėnesį, kitaip gresia pavojus, kad galvos skausmas sukelia vaistus. Priemonės: Galvos skausmas iš galvos skausmo.
Triptanai turi šalutinį poveikį ir negali būti vartojami širdies ir kraujagyslių ligomis.
Jie dirba tik migrena, o ne įtampa ir kiti galvos skausmai.
Kai kurie vaistai gali būti antireceptiniai, bet tik su ankstesne diagnoze.
Triptan (Sumatriptan) derinys su ilgai veikiančiu skausmą malšinančiu naproksenu (jis gali priklausyti taip vadinamiems NVNU, pvz., Ibuprofenui) gali užkirsti kelią migrenos priepuolių pasikartojimui.
