Šlapimo nelaikymas: ką daryti ir kaip užkirsti kelią?
Beveik visi tai žino: ne anksčiau, kai buvote tualete, turite paleisti dar kartą. Ir šlapinantis, jis sudegina kaip pragaras. Daugelis mano, kad šlapimo pūslės infekcijos daugiausia veikia jaunąsias moteris ( "Medaus mėnuo cistitas"). Bet iš tiesų, kaip jie senėja, jie tampa dar labiau paplitę.
Remiantis apklausomis, vienas iš penkių vyresnių nei 65 metų žmonių per pastaruosius dvylika mėnesių išnyko šlapimo pūslės. Yra priežasčių: Senatvėje imuninė sistema dažnai nėra tokia veiksminga. Dubens grindys yra mažiau elastingos, todėl šlapimo pūslė sumažėja, o uždarymas ir ištuštinimas nebeveikia optimaliai. Abu patogenai palengvina gyvenimą. Ir mažai estrogenų papildomai naudojasi infekcijomis, kurios per šlaplę patenka į šlapimo pūslę.
Dažnai bakterijos šlapimo pūslėje tik atsitiktinai pastebimos per dvejų metų sveikatos patikrinimą
Tačiau skirtingai nei jaunos moterys Ar vyresnio amžiaus žmonėms dažnai nėra taip lengva atpažinti šlapimo pūslės infekciją. Kadangi tipiškas deginimas ant tualeto kartais nepasitaiko. Dažnai jūs galite tiesiog laikyti blogą vandenį ir naktį išeiti dažniau.
Tyrimai rodo, kad maždaug kas dvigubai 60 metų amžiaus bakterija gali būti aptikta šlapime ir du kartus dažniau 70 metų. Dažniausiai jie aptinkami tik atsitiktinai, Pavyzdžiui, jei patikrinate šlapimą su bandymo juostele bakterijų skaidymo produkto nitritui. Tai yra problemiška, nes šlapimtakio šlapimo pūslės bakterijos gali migruoti į inkstus ir pakenkti organui. Ir tada, galų gale, tai rimta.
Ką daryti?
Svarbu būti dėmesingiems. Pagyvenusiems žmonėms turi būti nustatyti pirmieji šlapimo takų infekcijos požymiai, Taigi, pavyzdžiui, jausmas, kad šlapimo pūslė nėra tikrai tuščia, ar kad jis kvapo kitaip ant tualeto. Arba kartais šlapimas patenka į kelnaites. Taip pat dažnai šlapimo nelaikymas yra geresnis, jei gydote šlapimo pūslės infekciją.
Antibiotikai taip ar ne? Kada antibiotikų terapija tikrai yra prasminga?
Vienintelis klausimas yra toks: kaip jūs tai darote? Ar galima užsikrėsti antibiotikais, kai infekcija sukelia nedidelę ar visai nedidelę ligą? Ypač nuo to laiko, kai šiandien jau yra „normali“ šlapimo pūslės infekcija (ty visi juokingi simptomai, pvz., Deginimasis šlapinimasis, ekstremalus skubumas ir pilvo trauma), turi būti gydomi tik su antibiotikais.
Ilgalaikiai tyrimai parodė kad pakartotinis kraujavimas iš šlapimo pūslės vyresnio amžiaus moterims dažnai išnyksta. Be to, dabar žinome, koks mažas poveikis antibiotikams yra ilgalaikis. Be to, pernelyg didelis šių vaistų vartojimas prisideda prie to, kad bakterijos tampa vis atsparesnės (ty nejautros) veikliosioms medžiagoms. Pirmasis Nr.
Geriau išbandyti su vadinamuoju žolelių antibiotikais, pvz., nasturtais ir krienais, kad taip pat kenkia bakterijos. Poveikis yra gerai dokumentuotas. Tačiau, kai cheminė misa yra geresnė nei nuolatinė ar pasikartojanti šlapimo takų infekcija.
Išaiškinkite priežastis
Kiekvienas, kuris turi vėl ir vėl elgtis su juo, turėtų paklausti, ar nėra konkrečios priežasties. Galbūt šlapimo pūslė visiškai neištuštėja, kai jis nuleidžiamas, arba akmenys, o blogiausiu atveju auglys stabdo šlapimo nutekėjimą? Taip pat svarbu ištirti, ar inkstai jau buvo paveikti.
Kuris antibiotikas yra tinkamas, jei reikia, priklauso, be kita ko, nuo to, kaip gerai veikia inkstai (vyresnio amžiaus žmonėms, inkstų funkcija dažnai yra ribota), arba jei alergija atsiranda dėl tam tikrų veikliųjų medžiagų, Daugeliu atvejų standartinis antibiotikas, pvz., Nitrofurantoinas arba trimetoprimas, yra naudojamas nesudėtingoms šlapimo pūslės infekcijoms. per kelias dienas arba netgi vieną dozę. Tik tuo atveju, jei tai nepadeda, reikia tiksliau atlikti bandymus, kad pasirinktumėte tinkamą narkotiką.
Pilnas žarnyno spaudimas ant šlapimo pūslės ir neleidžia jam visiškai atsikratyti
O ką dar galite padaryti? Karšto vandens butelis arba karštas sėdynės atsipalaiduoja šlapimo pūslės raumenys ir taip palengvina spazmus. Tais atvejais, kai jums bus suteikta pagalba, pvz., Ibuprofeno pagalba. Svarbu gerti pakankamai, kaip nykščio taisyklę, pusantro litro per dieną. Jei vartojate antibiotikus, neturėtumėte įpilti į galonų vandens ar šlapimo pūslės arbatos, nes tada šlapime esantis vaistas bus per daug praskiestas, kad jis veiktų optimaliai.
Kaip išvengti: paprastų patarimų, kaip išvengti cistito
Vyresnio amžiaus moterims yra naudingi makšties kremai su estrogenais. Kiekvienas, kuris vėl ir vėl gauna šlapimo pūslės infekciją, turėtų kreiptis į moters gydytoją dėl šių teisių gynimo priemonių. O kaip su spanguolių sultimis? Duomenys yra prieštaringi, tačiau yra keletas tyrimų, kurie parodė apsauginį poveikį. Taip pat svarbu prevencijai:
- Nuvalykite tualetą nuo priekio iki galo, kad į šlaplę nepatektų žarnyno bakterijų
- Laikykite subkambarį šilta
- Aktyvus užkietėjimas, judėjimas, daug vaisių ir daržovių ir galbūt lengvas Abfuutrmitteln - nes pilnas žarnyno spaudimas ant šlapimo pūslės ir neleidžia jo visiškai ištuštinti
- Eikite į vonios kambarį iškart po lyties. Kadangi tuščioje šlapimo pūslėje lytinių santykių metu paimtos bakterijos gali daug blogėti.
Vaizdo patarimas: pasibjaurėjimas! Šioje vietoje paslėpkite daugumą bakterijų
