Švari oda: tai, ką jums reikia žinoti apie spuogus
Nesvarbu, ar prieš datą, darbo pokalbį ar atostogas: spuogai visada pasirodo, kai tik mažiausi jų tikisi, ir, svarbiausia, mažiausiai jų reikia. Bet prieš patekdami į vaistinę ar vaistinę ir įrengdami nesuskaičiuojamus antipimulinius produktus, turėtumėte žinoti, kad ne kiekviena spuogai turi tą pačią priežastį ir yra gydomi vienodai. Spuogai gali atsirasti įvairiose kūno vietose: ant kaktos, nugaros (tada mes taip pat vadiname Bacne) arba smakro linija.
Spuogai: priežastys ir gydymo metodai
Beje, nuolatinis gandas yra tai, kad spuogai atsiranda tik brendimo metu. Tai taip pat suaugusieji gali patirti spuogų. Daugelis yra taip beviltiški ir nusivylę, kad bando ne tik daugybę preparatų, bet ir įtariamų panacijų ar kūrybinių metodų. Svarbu pirmiausia suprasti, kas sukelia spuogus ir kaip jį gydyti. Ir tada jūs turite būti kantrūs: spuogai neišnyksta per naktį. Net jei odos išvaizda labai pagerėjo, tai reiškia palaikyti ryšį ir tęsti odos priežiūrą bei sudedamąsias dalis, kurias reikia išlaikyti pusiausvyrai.
Spuogai taip pat vystosi įvairiose kūno dalyse. Priklausomai nuo regiono, gydymo metodai gali skirtis. Visiems spuogams, bet taikoma: Niekada neskelbkite rankos. Uždegimas ir, blogiausiu atveju, randai gali būti netinkamo elgesio rezultatas. Todėl svarbu palikti spuogų gydymą profesionalui, pavyzdžiui, dermatologui ar kosmetologui.
Mes parodome, kurios kūno dalys gali išsivystyti ir kaip jas veiksmingai gydyti. Čia skaitysite viską apie priežastis, gydymo metodus ir odos priežiūrą:
Ką daryti su spuogais? Šie patarimai padeda:
Gydykite spuogus ant kaktos
Spuogai ant kaktos gali svyruoti nuo inkštirų iki spuogų iki uždegtų mazgų po oda. Tradiciniai žievelės ir sunkus šveitimas dažniausiai tik pablogina spuogus, nes oda yra labai riebaluota ir sudirginta bei gamina daugiau riebalų. Vietoj to, rekomenduojama naudoti švelnų valymą ir kremus su retinoidais, kad susidorotų su užsikimšusiomis riebalinėmis liaukomis. Retinoidai yra gaunami iš vitamino A rūgšties ir yra stipresni už įprastinius šveitimo agentus, tokius kaip benzoilo peroksidas. Svarbu: Retinoidai daro odą jautrias šviesai. Todėl kremai turi būti užtepami naktį ir per dieną, kai reikia naudoti saulės spindulius.
Jei spuogai daugiausia yra ant kaktos linijos, galvos apdangalai ar plaukų priežiūros produktai gali būti atsakingi už pimples kančias. Frikcija gali sukelti plaukų folikulus uždegti ir išvengti riebalų patekimo į paviršių. Riebaliniai šampūnai ir kondicionieriai taip pat gali sukelti užsikimšusias poras.
Gydykite spuogus ant nosies
Nosis priklauso kartu su kaktomis į liūdnai paženklintą T zoną. Tie, kurie yra linkę riebiai odai, dažnai čia spindės ir atranda dideles poras ar netgi inkštirus veidrodyje. Taip yra todėl, kad oda čia gamina daug naftos ir greitai užsikimša riebalinių liaukų. Kaip rezultatas, spuogų forma. Kaip ir kaktos, lengvo valymo ir kremų su retinoidais derinys žada geriausius rezultatus kovojant su spuogais ilgainiui.
Gydykite spuogus ant smakro
Akne apatinėje veido dalyje, ty ant smakro ir žandikaulio, daugeliu atvejų yra hormoninė ir genetinė. Tabletė gali padėti kontroliuoti bent hormoninę situaciją. Genetinė spuogai dažnai atsiranda tik suaugusiems. Čia svarbu kruopščiai gydyti odą, bet ne pernelyg agresyviai. Jei oda tampa pernelyg sausa, net negyvos odos ląstelės gali sukelti riebalinių liaukų užsikimšimą. Dermatologai rekomenduoja valyti su produktais, kurių sudėtyje yra alfa hidroksi rūgščių (AHA). Rūgštis švelniai pašalina riebalus ir pleiskanas, nedirgindama odos per daug. Vėliau oda turi būti pakankamai drėgna. Svarbu: grietinėlė turėtų būti antikogeninė, kad juodraščiai ir spuogai nesukurtų auginimo vietos.
Gydykite spuogus ant nugaros ir krūtinės
Pimples ant nugaros ir krūtinės dažnai pakabina kartu su prastu valymu. Viena vertus, nes sunku pasiekti tam tikras vietas, o kita vertus, nes prakaitas per fizinį aktyvumą. Prakaitas gali pažeisti plaukų folikulus, kurie savo ruožtu gali sukelti uždegimą. Todėl labai svarbu, kad po treniruotės išgėrėte dušą, pageidautina dušo želė, kurioje yra salicilo rūgšties. Tai išvalo gilias poras, pašalina pleiskanas ir riebalus. Riebiems šampūnams ir kondicionieriams reikia rūpestingai nuplauti visus ant nugaros ir krūtinės esančius likučius - jie taip pat gali sukelti užsikimšusias poras. Po dušo kremai su vaisių rūgštimis (AHA) labai tinka.Netgi veikia benzoilo peroksido - bet balina drabužius.
Pati sportas, jei įmanoma, turėtų būti pasirūpintas nešioti pernelyg stora apranga. Trintis taip pat gali sukelti spuogų pasunkėjimą.
Gydykite spuogus ant užpakalio
Geros naujienos iš anksto: spuogai ant užpakalio nėra. Nepaisant to, spuogai ant užpakalio, žinoma, erzina! Jie paprastai atsiranda dėl to, kad užsidega maži plaukų folikulai. Galų gale, mūsų užpakalis kartais yra labai gražus krovinys - būtent mūsų kūnas. Geriausia vengti drabužių trinties ir reguliariai išpjauti odą ant sėdmenų. Taigi plaukai net negali užsidegti.
