Išgiję, dažyti, poliruoti

Kompiuterio klaviatūros įsilaužimas visą dieną, nusiuntimas, drabužių skalbimas, lyginimas, sulankstymas ar įdėjimas į gėlyną valandas - daugybę kartų mes kasdien iškirpiame pirštus. Tai pabrėžia nagus. Kaip gerai, kad jie greitai atsigauna, be to, jie vėl auga.

Beje, nerūkantys asmenys greičiau nei rūkaliai (dėl geresnės apyvartos), greičiau vasarą nei žiemą (dėl saulės), lėtesni su amžiumi, bet greičiau nei 1930-aisiais. kad mūsų nagai yra apie 25 proc. greičiau nei prieš 80 metų (miniatiūra auga vidutiniškai 3,47 milimetrai per mėnesį). Tai yra, todėl mokslininkai, matyt, yra sveikesni ir baltymų turintys mityba. Baltymai yra pagrindinė nagų sudedamoji dalis ir yra randami žuvyse, naminiuose paukščiuose, ankštiniuose augaluose ir sūriuose. Tai ne viskas, ko reikia nagams.

Gražūs nagai: pirštų spalvos

Vasarą geras: lakai, apsaugantys nuo UV spindulių, kurie turėtų išsaugoti spalvų intensyvumą ir blizgesį (pvz., „La Roche-Posay“, „Mac“). Šią vasarą ypač matomi baklažanų, rožinės ir lavos pilkos spalvos niuansai (pvz., „American Nails“, „Essie“, „Mavala“, „Misslyn“). Patarimas: Naudojant specialų paltą, galite suteikti bet kokią apdailą matiniu paviršiumi (pvz., Essie „Matte apie jus“).

Visada malonu: diskretiški plika tonai balta, rožinė ar smėlio spalvomis (pvz., Iš Alessandro, LCN, Manhattan). Ir jei jums tai patinka: poliruokite nagus į blizgius arba šepečius apšviestus nagų baliklius (pvz., Iš Douglas arba KOH) - jie atrodys visiškai nauji.

Nagų priežiūra su „Bio-Touch“

Natūralūs ingredientai yra madingi, žaliosios arbatos ekstraktai arba argano aliejaus išlyginimas (pvz., „Alessandro“ „Source“, „Naturally Clean“, Essie, www.maha-cosmetics.com). Kai kurie gamintojai netgi atkreipia dėmesį į įrodytą ekologinę kokybę (pvz., „Neem Nagelöl“ iš Dr. Hauschka, „OGNX“ iš LCN, „Citrusų rankų ir nagų kremas“ iš Weleda).

Nesvarbu, ar tai ekologiška, ar ne: Svarbu, kad rankų kremai nebūtų pamiršti. Ir kad nagai, kurie lengvai išsiskiria, yra ypač gerai prižiūrimi - ar nagų aliejus ar kremas yra skonio reikalas. Nagų lakas ir ypač nuėmiklis visada išdžiovina nagus. Todėl kiekvienas, kuris nuolat plyšęs, trapūs nagai, tam tikrą laiką turėtų atsisakyti tapybos arba bent reguliariai pertraukas su intensyvia priežiūra.

Gražūs nagai: sudėtinga forma

Švelnus nagų kreivė - tai galite lengvai pasirūpinti patys. Norėdami tai padaryti, visuomet užfiksuokite (sausus) nagus, o ne iškirpkite arba nespauskite. "Priešingu atveju, nagų plokštelė bus paspaudžiama ir atskiri sluoksniai bus suskilę", - sako Douglas Head Nails Trainer, Stefanie Kleber. Kad išvengtumėte skilimų, nedarykite pirmyn ir atgal, bet visada pasidarykite viena kryptimi. Stiklo failai yra idealūs (pvz., Iš Ducray, KOH, Wilkinson). Labai švelnios abrazyvinės dalelės smulkiai nupjauna nagus.

Trapiems nagams - be trumpalaikio - taip pat rekomenduojama: mineraliniai failai. Sutrumpindami jie išskiria labai plonas silicio daleles, kurios yra laikomos naguose ir užpildo spragas. Tačiau greičiau pasitraukite iš grūdėtos Profifeile (grūdų skaičius 100), kuris taip pat yra normalus normaliems, kietiems nagams. Praktiniai: failai su išlenktais kraštais, kurie leidžia lengviau dirbti su šoniniu nagų krūviu (pvz., „Alessandro“ „Manicure File“).

Receptas gauti sveiką nagus

„Svarbūs sveiki nagai yra cinkas, vitaminas A, B vitaminai ir biotinas“, - sako profesorius Dr. med. Alina Fratila, dermatologė ir „Jungbrunnen“ klinikos vadovas, Bona. Šios medžiagos yra avižiniai ir kalakutai (cinkas), morkos ir abrikosai (vitaminas A), brokoliai ir špinatai (B vitaminai), kiaušiniai ir sojos pupelės (biotinas). „Priešingai, trapūs nagai gali būti geležies trūkumo požymis“, - sakė gydytojas. Sandėliai gali būti užpildyti soromis, ankštiniais ir naminiais paukščiais. "Geležies tabletės neturėtų būti nuryti savarankiškai, bet laukti laboratorijos verčių", - pataria profesorius Fratila. Saugi ir verta pabandyti: tabletės su grožio vitaminu biotinu (pvz., Bio-H-alavo, vaistinė). Tačiau jie pasireiškia tik po dviejų ar trijų mėnesių.

Trūkumai dažnai sukelia nagų pokyčius. Tačiau žinomos baltos dėmės nėra dėl kalcio ar baltymų trūkumo, bet z. B. dėl manikiūro. "Dėmės yra nagų plokščių su oro sulaikymu, kuris dėl baltos šviesos atspindžio atsiranda pieniškai baltos, trūkumas", - aiškina profesorius Fratila.Jūs turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei „kryžminiai dirželiai“ traukia virš nagų (bakterijų pažeidimo požymiai) arba rodo, kad juose yra rausvų, tamsių pigmentų (blogiausiu atveju - odos vėžys).

Manikiūras profesionaliai - nagų salono higienos taisyklės

Jei negalite patys tai padaryti, taip pat galite eiti į nagų saloną ir gauti profesionalų manikiūrą. Higiena turėtų būti svarbiausias prioritetas. „Douglas“ vadovas treneris Stefanie Kleber išvardija visus „švarius“ kriterijus:

• Ar jūsų rankos dezinfekuojamos?
• Ar kosmetologas dezinfekuoja rankas?
• Ar ji dėvi pirštines? (Kai kuriuose žemių reglamentuose)
• Ar įrankiai sterilizuojami, ar po panaudojimo jie baigsis?
• Ar yra šviežių rankšluosčių?
• Ar rankinės yra plaunamos?
• Ar kambarys yra švarus - vos nėra dulkių, jokių bitų ir gabalų?