Galvos skausmas: priežastys ir gydymas

Galvos skausmas: kai kaukolė gresia sprogti

Jis sveria ir slepiasi už šventyklų, skauda visa galva, tarsi ji sprogo, ir nebėra jokios racionalios minties. Galvos skausmas yra vienas iš dažniausių kasdienių skundų. Du iš trijų suaugusiųjų - bent kartais - kenčia nuo jos, dažniau nei vyrai: Sveiki atvykę į „galvos skausmo visuomenę“.

Dažniausiai galvos skausmo priepuolis eina greitai, dažnai jį galima palengvinti paprastomis priemonėmis ar rankena medicinos spintoje. Bet tai ne visada pavyksta. Su daugeliu kankinimų grįžta per tam tikrą laiką, o ne retai, skausmas pyksta beveik nuolat ir visam laikui, tampa lėtinis Galvos skausmas, kuriame normalus gyvenimas yra sunkus.

Aiškiai skambantis terminas yra apgaulingas: Galvos skausmas nėra toks pat kaip galvos skausmas, Stiprumas, trukmė, pobūdis ir visų pirma priežastis gali būti labai skirtingi. Todėl jie gali būti tikrai sėkmingai gydomi, jei įmanoma išsiaiškinti, kas yra už skausmą.



Iš viso yra 243 galvos skausmo sutrikimų

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) išskiria savo tarptautinį sąrašą 243 Galvos skausmo tipai. Jei prieš naktį tai buvo šiek tiek pernelyg raudonasis vynas, tada sumušėme save su 134 numeriu, geriame geriausią vandenį ir, jei įmanoma, ant sofos užsikabinome šaltu voku. Netgi esant uždegimiems paranasalams, kaukolė klesti, galvos skausmas yra 204, tačiau priežastis yra akivaizdi, ir žinoma, kad skausmas praeis per kelias dienas.

Tik retai yra galvos skausmas, įspėjamasis pavojus gyvybei pavojingoms ligoms, Tikimybė, kad už galvos smegenų navikas bus galvos skausmas 116, yra tik trys - 100 000.

yra alkoholis ar kitokia medicininė būklė, kaltinama dėl sprogimo ir riaumojimo ant kaukolės, gydytojai kalba apie „antrinis„Galvos skausmas paprastai išnyksta, kai raudonasis vynas yra suskaidytas, šalta arba sumažėjo priežastinė liga.



Pagalbinė pagalba galvos skausmui:

  • Stipri kava su citrinos sultimis ir kitais maisto produktais galvos skausmui
  • Pasivaikščiokite gryname ore
  • Šalto šilto kojos, besikeičiančios arba atpalaiduojančios šiltos vonios
  • Šaltas kompresas ant kaktos arba šiltas ant kaklo
  • Pipirmėčių aliejus (10% alkoholio iš vaistinės) ant šventyklos ir kaktos
  • Švelnūs treniruočių masažai atsipalaiduoti įtemptiems kaklo ir pečių raumenims
  • Raminančių vietų akupresūra kairėje ir dešinėje šventykloje, apie piršto plotį šalia antakių
  • Kontraceptiniai analgetikai ne ilgiau kaip tris dienas iš eilės ir ne daugiau kaip dešimt dienų per mėnesį

Galvos skausmas dažnai atsiranda be akivaizdžios priežasties

Geras 90 proc. Visų išpuolių, kaip nustatyta atlikus tyrimą, buvo ne dėl sužalojimų ir kitų ligų. Čia skausmas nėra reakcija į viską, bet tikroji liga. Ir šios priežastys "pagrindinis„Galvos skausmą sunku aptikti mūsų nervų sistemos gelmėse.



Dažniausia šių skundų forma įtampos galvos skausmas, 13 skirtingų variantų yra išvardyti PSO sąraše pagal 24–36 numerius. Remiantis apklausomis, jie bent kartą per metus miršta beveik kiekvieną iš mūsų, daugiau nei du milijonai vokiečių kasdien. Neišmintingai nuspaudę kaip vise, jie gulėjo abiejose kaukolės pusėse. Tačiau, priešingai nei migrena, jie nėra susiję su pykinimu ir gali pagerinti fizinį aktyvumą.

Anksčiau pavadinimas buvo naudojamas įtempimui kaklo ir kaklo raumenyse, ir šiandien mokslininkai tai žino smegenys Net ir šio skausmo priežastis yra: tam tikri smegenų kamieno filtrai, kurie reguliuoja, kas ir kiek skausmas informacija patekti į mūsų sąmonę nebegali tinkamai dirbti tokio tipo galvos skausmuose. Taigi net normalūs raumenų ir sąnarių signalai suvokiami kaip skausmingi.

Skausmas valgo giliau ir giliau su laiku smegenys

Kuo ilgesnis skausmo suvokimas, tuo labiau ji pati keičia smegenis. Skausmas palieka savo ženklą smegenų ląstelėse. Smegenyse, kuris paprastai yra visiškai nejautrus ir net nežino skausmo, jis sukuria „skausmas atmintiesIr blogiausiu atveju skausmas tampa nepriklausomas, todėl net ir be ankstesnių dirgiklių jis gali būti jaučiamas arba tik todėl, kad nukentėjusieji galvoja apie tai, kas gali sukelti jų kančias.

Privatus neurologas Arne May iš Hamburgo galėjo įrodyti, kad žmonių, sergančių lėtiniu įtampos tipo galvos skausmu, netgi pilkais, skausmo centruose smegenų reikalas praras. Skausmas ilgainiui valgo giliau ir giliau į smegenis, jo pėdsakus vis sunkiau ištrinti.„Jei galvos skausmas išlieka ilgiau nei penkerius metus, nukentėjusieji vargu ar vėl taps visiškai skausmingi“, - sako profesorius Hansas-Christoph Dieneris, Eseno universiteto Neurologijos katedros direktorius.

taip pat migrenaPSO sąrašo numeris 1 ir antrasis dažniausiai pasireiškiantis „galvos skausmas“ yra pačios smegenys, tai yra pernelyg aktyvi ligoniams, galbūt dėl ​​paveldimo polinkio, todėl tam tikrose situacijose jis yra užtvindytas su neurotransmiteriais. Tai išsiplečia ir uždegina smegenų žievės kraujagysles. Tuo pačiu metu padidėja nervų jutiklių jautrumas smegenų kamiene. Rezultatas: tipiškas pulsuojantis skausmingas skausmas, kuris kiekvieną kartą sukelia smurtą ir lydi pykinimą iki vėmimo.

Reakcijos kaskadą paprastai sukelia įvairių veiksnių derinys, ir jis taip pat atlieka svarbų vaidmenį hormonaiypač estrogenų lygio svyravimai. Dėl šios priežasties daugiau moterų nei vyrų kenčia nuo migrenos, bent jau kol hormonų lygis stabilizuojasi menopauzės metu.

Kitas svarbus veiksnys yra stresas, „Migrenos paciento smegenys ne priprasti prie jos, bet tampa vis jautresnės“, - aiškina galvos skausmo specialistas Arne May, be to, migrenos ligoniai dažnai yra labai sąžiningi, atleidžiami sau ir kitiems nieko, ir nesuvokia, kad jie su juo užvaldo. Tik migrenos priepuolis verčia juos pailsėti ir apsaugoti. Išmokite ligonius per elgesio terapija ir atsipalaidavimo metodai Dirbant su stresu skirtingai, gali sumažėti migrena.

Kiti galimi nuolatinio galvos skausmo gydymo būdai

Galvos skausmai paprastai nėra būtini. Daug svarbiau yra atidžiai stebėti skausmą ir su tuo susijusias aplinkybes. Tai gali būti naudinga Galvos dienoraštis būti. Nes kai skauda kur ir kaip, yra labai svarbu tiksliai diagnozei, priskyrimui vienam iš 243 numerių ir galiausiai gydymui. Kuo daugiau gydytojas žino, tuo geriau ir tiksliau jis gali gydyti. Pavyzdys: migrenoje agentai, turintys triptaną, nekovoja skausmo, bet tiesiogiai jo priežasties, smegenų kraujagyslių uždegimo.

San Francisko medikai taip pat pranešė apie sensacingas sėkmes su kitu mažu electrostimulator, Jis nėra implantuojamas į smegenis, bet į kaklą, netoli tam tikro nervo. Skausmas grįžo 80–90 proc. "Tačiau šios terapijos gali būti tik paskutinė išeitis „, - sako Arne May, nes tokios procedūros kelia didelę riziką ir nepadeda visiems, bet dauguma pacientų gali būti gydomi labai gerai įprastais metodais.

Nepaisant to, daugelis žmonių vis dar turi galvos skausmą. Daugiau nei pusė įtampos tipo galvos skausmo sergančių žmonių niekada nesikonsultavo su gydytoju dėl jų būklės. Daugelis migrenos moterų taip pat mano, kad niekas negali jiems padėti, jie turėtų ištverti ligą.

Kilus abejonėms, visada kreipkitės į gydytoją!

Tai yra mirtinas, pasikartojantis skausmas, kurio nepakanka ir tik gydant. Jie gali būti pernelyg lengvai lėtinis būti. Riba yra 180 Metų dienos. Arba skausmas ilgiau kaip 15 dienų per mėnesį mažiausiai šešis mėnesius. Tada gilūs ženklai jau palaidoti smegenyse, o gydymas yra lėtesnis ir sunkesnis. Todėl geriau pasilikti su gydytoju taip ilgai. Vėžys, kraujavimas ar kitos mirtinos ligos retai sukelia galvos skausmą. Tačiau apie šiuos įspėjamuosius signalus reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją:

  • Kai simptomai yra staigūs ir smurtiniai, kai juos lydi karščiavimas, asmenybės pokyčiai arba galvos svaigimas ir neurologiniai trūkumai, pvz., Regos sutrikimai arba kai jie atsiranda po traumos, ty smūgis ar kritimas ant galvos
  • Nuolatinis galvos skausmas, kuris niekada nebuvo šioje formoje, gydytojas turėtų ultragarsu ištirti galvas, kaklą ir pečius. Tokiems difuziniams galvos skausmams gali kilti laikinų arterijų uždegimas. Šį vadinamąjį milžinišką ląstelių arteritą sukelia klaidingas imuninis atsakas. Trys ketvirtadaliai nukentėjusiųjų yra moterys, vyresnės nei 50 metų.
    Jei liga nepakankamai greitai aptinkama, tai gali būti ilgalaikė žala, todėl pacientai gali užgniaužti, jei pažeidžiami kraujagyslės, tiekiantys regos nervą, įspėja Wolfgang Schmidt, Berlyno-Bucho reumatikos klinikos vyresnysis gydytojas. Tai galima išvengti greitai gydant kortizonu. Skausmas dingo. „Daugiau nei 85 proc. Pacientų arteritas aptinkamas ultragarsu, - sako diagnostikos metodą sukūręs Schmidtas.

Vaistai galvos skausmui gali tapti priklausomi

Dažnas tablečių vartojimas gali sukelti priklausomybę ir sukelti galvos skausmą. Apie du procentus gyventojų kenčia nuo tokių vaistai galvos skausmas, Tačiau vienintelė priemonė yra pasitraukimas, kuris gali trukti nuo dviejų iki trijų mėnesių.„Tai darydami, mes taip pat perteikiame nukentėjusiesiems, kad pasitraukimas nėra mūsų pasiekimas, bet turi būti jų pačių“, - sako Arne May.

Nesugebėjimas susidoroti su skausmu bejėgiai, kad galėtų jį vėl valdyti - tai yra vienas iš svarbiausių žingsnių kovojant su inferno galvoje. Kadangi skausmas smegenyse taip pat reiškia, kad jo suvokimą gali paveikti mūsų elgesys, mintys ir jausmai. Taigi galvos skausmas neturi būti likimas. Bet kas nedvejoja per ilgai, kol jis ieško pagalbos iš ekspertų ir ištvermingų dantų, atiduoda gydymo galimybę.

Ekspertų Interviu:

„Svarbu kovoti laiku“

Gali atsirasti didelė galvos skausmo rizika. Kaip tai galima išvengti, profesorius Dr. Hansas Christoph Dieneris, Eseno universiteto ligoninės Neurologijos katedros direktorius ir Vokietijos galvos skausmo konsorciumo vadovas.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Profesorius Diener, kiek didelė yra galvos skausmo lėtėjimo rizika?

Hans Christoph Diener: Trys procentai. Tai reiškia, kad per metus maždaug trys procentai Vokietijos gyventojų tampa chroniški nuo atsitiktinio galvos skausmo. Žmonėms, dažnai vartojantiems skausmą malšinančius vaistus, mūsų tyrimų rezultatai yra aštuonių kartų didesni. Štai kodėl dar svarbiau laiku imtis atsakomųjų priemonių.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Kada šis laikas pasiekiamas?

Hans Christoph Diener: Kiekvienas, kuriam reikia analgetikų ilgiau nei dešimt dienų per mėnesį, negali padėti ūminis gydymas. Užuot vartoję vis daugiau tablečių, reikia pradėti vartoti ne vėliau kaip tikslinį gydymą, užkertantį kelią skausmo atsiradimui.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Ką ji atrodo?

Hans Christoph Diener: Geriausias būdas naudoti vaistų derinį, elgsenos terapiją, pvz., Atsipalaidavimo metodus ir streso valdymo bei reguliaraus ištvermės sporto būdus.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Būtent ši visapusiška terapija numato jūsų inicijuotą modelio projektą „Integruotos priežiūros galvos skausmas“. Kokie yra jūsų pasiekimai?

Hans Christoph Diener: Galvos skausmo dienų skaičius sumažėja 35–40 proc., Darbo nebuvimas perpus. Ir nors sveikatos draudimo bendrovės turi mokėti daugiau, nes su kiekvienu pacientu, išskyrus gydytoją, dirba neurologai, psichologai, sporto ir fizioterapeutai, ši gydymo forma vis dar yra pigesnė nei įprastas gydymas.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Jūs vykdote projektą Šiaurės Reino rajone. Ar jis turėtų būti pratęstas?

Hans Christoph Diener: Tai jau atsitiko. Taip pat Miunchene, Berlyne ir Jenoje šis pasiūlymas dabar siūlomas. Reikia sekti daugiau miestų. Tačiau ne kiekviena sveikatos draudimo bendrovė joje dalyvauja.

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Ir ką patarti pacientams, kurie dar negali gauti tokios priežiūros?

Hans Christoph Diener: Jie turėtų kreiptis į skausmo specialistą, pageidautina neurologą. Svarbiausia yra anksti kreiptis į gydytoją, o ne galvoti, kad turite kentėti skausmą.

Kodėl skauda galvą? Galvos skausmas priežastys. Kaip panaikinti galvos skausmą? | Eimantas Venckus (Kovo 2024).



Galvos skausmas, skausmas, PSO, Pasaulio sveikatos organizacija, migrena, galvos skausmas, skausmas, vaistas, skausmas