Ar visada turite būti dėmesio centre?
Ar dar kartą esate centre?
Šalis baigsis. Virtuvėje Julija sėdi tarp svečių grupės ir pasakoja apie savo atostogas. Ne tai, kad Ibiza buvo ypač įdomi. Bet Julija mėgsta kalbėti. Vakaras, kuris nemoka daug dėmesio, yra prarastas vakaras. Nepaisant to, vėliau ji sužinos, kodėl ji atkreipia ją į dėmesį. Kodėl ji tiesiog nesikalbėjo ir kalbėjosi taikiai su savo senu draugu Mario, kurį ji nematė tokį ilgą laiką? Savaime tai nėra bloga, jei norėčiau būti dėmesio centre. Bet jei turite prisistatyti save net prieš draugus, tuoj pat paspaudžiate, kai trūksta pripažinimo. Ir: „Kiekvienas, kuris nuolatos ištraukia šou, yra nežinau, kad iš tikrųjų atsidarytų, o santykiai ir draugystė tampa vis sunkesni“, - aiškina Štutgarte įsikūrusi psichologė Christof Schuster. Visada noriu žaisti vadovaujantį vaidmenį, visada dėl dėmesio - „kai kurie nori poliruoti savo ego tokiu būdu“, - sako ekspertas. „Tačiau tokia saviraiška gali reikšti didelį stresą, ypač jei viena iš asmenybės struktūros yra rezervuotojo tipo, bet šis modelis jau anksčiau.“
Nuo netikrumo, bėgančios į priekį
Prancūzų kalba žmonės, kurie visada nori būti dėmesio centre, vadinami „Mastuvu“ (anglų kalba: „Ar tu mane matai?“). Šie žmonės tiki, kad savigarba priklauso nuo to, ar jie atvyksta gerai ir kaip jie įkainiai lyginant su kitais. Todėl pernelyg didelis savanaudiškumas dažnai yra panašus į jo akivaizdų priešingumą. Jų pasitikėjimo savimi jausmą tenkina „priešakiniai narkomanai“, kurie bėga į priekį. „Jų ryškiausia forma sukelia klinikinį vadinamojo histrioninio asmenybės sutrikimo vaizdą“, - sako Schuster. Tie, kurie kenčia nuo jų, linkę turėti teatralinę, paveiktą saviraišką, o ekstremaliais atvejais, net ir bandydami nusižudyti, reikalauti gerbti savo žmones. Be abejo, toks trikdymas yra gana retas, tačiau tam tikros ypatybės taip pat buvo pastebėtos mažiau rimtais atvejais: pavyzdžiui, žmonės, kurie kiekvienoje konferencijoje kalba pirmiausia, nes nori, kad kiti žavisi.
Tyla, net jei turėtumėte ką pasakyti
Kiekvienas, kuris atranda tokį elgesį ir kenčia nuo jo, turėtų aiškiai parodyti, kad savo vertybė nepriklauso nuo kitų žmonių sprendimo. „Jūs galite priimti sprendimą priimti save kaip asmenį, nepriklausantį nuo grįžtamojo ryšio iš kitų, ir sukurti patrauklumą“, - sako psichologas. Geras pratimas yra kartais sąmoningai pasitraukti. Tylėti apie didelį turą, nors ir esate gerai susipažinę su pokalbio tema. Schuster: „Vieni, atlikdami žaidimą, atgausite šiek tiek suvereniteto ir nebėra taip pasivijo jo senojo elgesio modelio“.
