Ar tikrai namuose yra daugiau streso nei darbe?

Stresas darbe, mes visi skundžiame apie tai visą laiką. Bet ar darbas gali būti šventykla - tai stresas, kuris laukia mūsų namuose? Tai bent jau siūlo studiją Pensilvanijos valstybiniame universitete, kuris netrukus bus paskelbtas žurnale „Social Science & Medicine“.

Mokslininkai ištyrė kortizolio lygį 122 moterims ir vyrams - šis hormonas dažniau išsiskiria streso metu. Stebinantis rezultatas: darbo dienomis tiriamieji namuose turėjo daug didesnį kortizolio lygį nei darbe. Taigi jie jautėsi labiau pabrėžę. Be to, tyrimo dalyviai buvo paklausti, kur jie buvo laimingesni. Čia vyrai sakė, kad jie yra laimingesni namuose nei darbe - moterys sakė, kad jie jaučiasi laimingesni darbe nei namuose.



Antrasis poslinkis laukia

Tačiau šios išvados neparodė, kad žmonės nepatinka savo namų ar jų vaikų, autorius Sarah Damaske pasakojo „New York Times“. Atvirkščiai, jie nurodo, kad darbe yra kažkas gero. " Dėmesys užduočiai, užduoties vykdymas, kontaktų su kolegomis ugdymas - visa tai turi teigiamą poveikį streso lygiui.

Tačiau namuose pusiausvyra tarp darbo ir šeimos sukelia įtampą, Damaske daro išvadą: „Kai moterys grįžta namo po darbo, jos turi daugiau daryti nei vyrai - laukia„ antrasis pamainas “.

Ar mums tikrai reikia lankstesnių darbo laiko modelių ir labiau šeimai palankios verslo kultūros, jei ne darbas sukelia stresą, bet šeima? Bet kuriuo atveju, sako Sarah Damaske. Galiausiai „darbo plius šeima“ derinys yra streso sukėlėjas.

Šiame darbe kalbama apie kitą tyrimo rezultatą: Savaitgalį visi jautėsi mažiau pabrėžti - tiek vyrai, tiek moterys.



aptarti

Ar jaučiatės labiau streso namuose nei darbe? Ar tai atrodo kitaip? Mūsų bendruomenėje galite balsuoti ir aptarti šią temą.

Net nesusimąsčiusi PALIKČIAU kiekvieną vyrą, kuris atitinka trečią tipą! (Iš šių keturių) (Kovo 2024).



stresas