Aromaterapija
Vietoj kvepiančių butelių: aromaterapija
Net ir praėjusiame amžiuje geros kompanijos ponia buvo kvapo butelis, kaip būtinas priedas, visada pasiekiamas: Pavojus pablogėti, ji atidarė subtilų buteliuko uždarymą ir giliai įkvėpė. Ir iš karto ji pajuto geriau. Mūsų gėdingais laikais moterims neleidžiama silpnėti, o netgi uoslės butelis yra nebe madingas.
Tačiau šiandien yra aromaterapija. Jis grindžiamas senu pripažinimu, kad tam tikri kvapai veikia fizinę ir protinę gerovę. 300 aromatinių gėlių, lapų, žievelių ir miško eterinių aliejų yra naudojami aromaterapijai, nuo rozmarinų iki melissa, levandų ir kadagių iki citrinos. Eteriniai aliejai turi veikliųjų medžiagų koncentruotoje formojeJie niekada neturi būti naudojami neskiesti, bet turi būti ištirpinti neutralioje alyvoje (pavyzdžiui, jojoboje, migdoluose).
taikymas
Yra keletas aromaterapijos formų: mes galime lašinti kvapiuosius aliejus - su kremu ar medumi kaip emulsikliu - į vonios vandenį; Mes galime atlaisvinti jį jojoboje arba migdolų aliejuje ir leisti jam masažuoti arba suspausti su keliais lašais aliejaus ant skausmingų kūno dalių. Specialių aromatinių lempų dėka ramybės kvapai gali būti paskirstyti visoje patalpoje.
Aromatų poveikis
Žmonės jaučiasi raminami, atsipalaidavę ar net skatinami. Šio paaiškinimo: Kvapo jausmas yra glaudžiai susijęs su smegenų, atsakingų už emocijų kontrolę, sritimis. Štai kodėl kai kurie psichoterapeutai naudoja aromatinius aliejus, kad padėtų klientui sugrąžinti prislėgtus prisiminimus. Kai kurie žmonės naudoja aromaterapiją, nes tiki, kad kvapas perduoda augalų energetinį potencialą žmonėms - tai idėja, atsirandanti iš ezoterinio.
Aromatinės alyvos suvartojimas
Jei kvapiosios aromatinės alyvos yra įkvėptos arba įtrinamos, jos taip pat gali sumažinti fizinius nusiskundimus, tokius kaip galvos skausmas (levandų, pipirmėčių ir kt.), Kosulys (čiobreliai ir kt.) Arba ciklo sutrikimai (majoranas, levandas, ramunė). Viduje aromatinės alyvos gali būti vartojamos tik pagal ekspertų rekomendacijas.Tam tikros alyvos neturėtų naudoti nėščios moterys ir lėtinės ligos (pvz., Inkstų ligoniai, žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, epilepsijos). Dėl procedūros keliamų pavojų žmonės, neturintys patirties, neturėtų savarankiškai gydyti, bet pirmiausia turėtų kreiptis į aromaterapą ar terapeutą.
Aromaterapijos profesija Vokietijoje dar nėra pripažinta; Taigi nėra numatyto vienodo mokymo kurso. Žinomi terapeutai ir kosmetologai, kurie naudojasi aromaterapija, kviečia „Forum Essenzia e“. V., Monika Werner, Mäuselweg 29, 81375 Miunchenas (pridėti antspauduotą atsakymo voką). Aromaterapija paprastai nėra mokama pagal įstatyminį sveikatos draudimą.
