Ar mažiau skalbimo daroma daugiau?
Mažiau yra daugiau - bent jau vadinamojo valymo mažinimo pasekėjai tiki. Jie mano, kad odai ir plaukams geriau nuplauti juos taip dažnai arba tik su vandeniu. Tai apsaugo natūralų odos apsauginį sluoksnį, plaukai turėtų gaminti mažiau riebalų ir ne taip greitai riebūs.
„Valymo mažinimas“ jau seniai buvo tema JAV ir Didžiojoje Britanijoje, o tuo tarpu Vokietijoje vis dažniau diskutuojama apie tai, kaip dažnai reikia išplauti save. Mūsų redaktorius jau drąsiai žiūri į savo eksperimentą, o taip pat ir į bendruomenę. Mūsų apklausa buvo labai susidomėjusi ir pateikė įdomių rezultatų: apie 34 proc. Beveik 6000 dalyvių plaukia plaukus kas antrą dieną. 28 proc. Kasdieninio plaukų plovimo ir du iki tris kartus per savaitę yra vienodi. Galų gale, 300 respondentų sakė, kad plaukus praeina tik kelis kartus per mėnesį.
Mes turime dermatologą Dr. med. MED. Paklausė Corinna Peter, ką reiškia „valymo mažinimas“.
yra odos ir venerinių ligų specialistas. Savo praktikoje Hamburge ji siūlo plaukų konsultacijas ir lazerio terapiją.
ChroniquesDuVasteMonde: Ar tikrai prasminga nuplauti mažiau, kad apsaugotumėte odos florą?
Dr MED. Corinna Peter: Iš esmės, taip. Mūsų praktikoje matome daug problemų, kurias sukelia per daug skalbimo ar kremavimo. Sveika oda iš esmės gali apsaugoti save nuo išorinių poveikių.
Ar dermatologo požiūriu, ar yra rekomendacija, kaip dažnai turėtumėte vartoti dušu?
Tai negali būti pasakyta vienodo dydžio, nes tai priklauso nuo daugelio veiksnių - odos tekstūros, kiek prakaito ir pan. Aš ne radikalizuotų tendencijos kaip gyvenimo būdo. Jūs turite elgtis protingai su oda: per daug nėra gera, bet nepakanka.
Ką manote apie plovimą vandeniu ar retai su muilu?
Vėlgi, tai priklauso nuo išorinių aplinkybių. Iš esmės, tai gerai daryti be dušo želė, nes ji riebaluoja odą. Tačiau riebalai ar makiažai negali būti pašalinti atskirai vandeniu. Tokiais atvejais reikia muilo ir taip pat gerai.
Ar yra kokių nors kūno regionų, kurie turėtų būti plaunami kasdien?
Rankos gali perduoti mikrobus. Jūs turite plauti juos dažnai, kad higiena būtų teisinga. Bet jūs neturėtumėte jį pernelyg įtempti.
Ypač žmonėms, turintiems polinkį į spuogus, „Cleansing Reduction“ yra didelė tema. Ar mažiau skalbimo ar produktų praleidimo iš tikrųjų gali atsirasti gryna oda?
Dažniausia odos dėmių priežastis yra per didelis kremų naudojimas. O kuo daugiau nuplauna odą ir taip atgaivina, tuo daugiau bando kovoti su riebalų gamyba. Esant blogai odai, gali būti prasminga atsisakyti arba sumažinti produktus.
Plaukai neturėtų būti tokie greitai riebūs ne šampūnu. Ar tai tiesa?
Kiekviename šampūne yra paviršinio aktyvumo medžiagų, kurios ištirpina riebalus. Riebalai ne tik išsiskiria nuo plaukų, bet ir iš galvos odos. Jei kiekvieną dieną plaunate plaukus, tai yra tam tikras pripratimo efektas, nes riebalinės liaukos kasdien turi gaminti naujus riebalus. Jei perėjote, kad plaukus ne plauti kasdien, po kelių savaičių pastebėsite, kad plaukai nėra tokie riebūs.
Ar sausas šampūnas gali pakeisti kasdienę šampūną?
Nes tarp jų, tai tikrai praktiška. Bet kadangi daugelis likučių lieka plaukuose, jis negali pakeisti tinkamo plaukų plovimo ilgainiui.
