Mimozės priežiūra
Ji yra pikantiška, greitai užsikabinusi ir mėgsta reaguoti su perdėtu perdėjimu: jautri oda nėra viena iš sudėtingiausių kompanijų. Ir vis dėlto jis gyvena vis daugiau ir daugiau žmonių. Ypač moterys. Praeitą vasarą Hamburgo universiteto Kosmetikos ir asmeninės priežiūros departamento atliktoje apklausoje 44 proc. Moterų dažniau pasitaikė niežulys, įtampa, paraudimas ar dilgčiojimas, palyginti su tik 30 proc. Vyrų. Panašūs skaičiai pateikti Anglijoje ir JAV. „Tai gali būti dėl to, kad vyrų epidermis yra šiek tiek storesnis ir todėl mažiau jautrus“, - aiškina Hamburgo universiteto Nils Krüger. „Nors hormonų skirtumai taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį, galima teigti, kad vyrai yra mažiau linkę pripažinti savo jautrumą“.
Taip pat dar neaišku, kodėl žmonių, turinčių jautrią odą, skaičius iš tikrųjų didėja. Dėl mūsų pasikeitusio gyvenimo būdo susiduriame su vis daugiau ir daugiau veikliųjų medžiagų. Pavyzdžiui, su visais kosmetikos gaminiais. Mūsų vonios kambario spintoje turime devynis – dvidešimt produktų. Kartais iki 80 sudedamųjų dalių už indelį ar mėgintuvėlį, tai sukelia įspūdingą medžiagų, kurios dažnai liečiasi su oda, skaičių. Dauguma jų yra nekenksmingi, Vokietijos kosmetika yra griežtai suderinama ir saugi.
Jautri oda nedelsiant protestuoja ir kartais veikia kaip alergija
Bet iš esmės bet kuri medžiaga gali sudirginti odą - netgi vandenį. Dr Halle-Vitenbergo Martin Luther universiteto dermatologas Johannesas Wohlrabas taigi klaidingai tvarko kosmetiką yra labai svarbus odos problemų didinimo veiksnys. Visų pirma, nuolat bandant išbandyti naujus produktus, kyla įtampa jautriai odai. "Jei galite gerai apdoroti produktą, turėtumėte laikytis jo." Tai ypač pasakytina apie veidą. Galų gale, natūrali odos apsauginė barjeras yra daug plonesnė už likusią kūno dalį.
Dar viena priežastis, kodėl jautrūs odai jautrūs mūsų senėjančios visuomenės mokslininkai. Brandi oda paprastai yra sausesnė, todėl ji yra jautresnė dirgikliams nei jauniems. Perėjimas nuo sausos odos į jautrią yra skystas. Todėl odos dirginimo tikimybė didėja su amžiumi. Kuo greičiau ji sklinda ar pasitraukia, tuo greičiau galite atmesti alergiją kaip priežastį. Tai dažnai pastebima tik po kelių dienų. „Tik“ jautrios odos protestuoja nedelsiant. Su iškraipymu, niežuliu, paraudimu - painu, tai yra panašūs alergijos simptomai. Todėl kiekvienas, kuris nėra tikras, turėtų atlikti testą su dermatologu, mokytu kaip alergistas. Nors tai ne visada užtikrina aiškų tikrumą, ji gali padėti bent jau ieškoti dirgiklių. Ir tie, kurie žino, gali geriau elgtis su jautria oda. Tiesą sakant, tik įrodyta puoselėjama triada padeda: apsaugoti, vengti, atleisti.
Rūgštinė mantija saugo odą
Tol, kol mūsų oda yra nepažeista ir gerai sudrėkinta, užpuolikai neturi šansų: rūgščioji mantija neutralizuoja bakterijas ir aplinkos toksinus. Raguotas sluoksnis suteikia beveik nepralaidžią ląstelių, vandens ir lipidų (= riebalų) kiaurymę, kuri tuo pačiu metu neleidžia per daug drėgmės išgaruoti į išorę. Tai apsaugo odą ir apsaugo pusiausvyrą.
Tačiau abu gynybos mechanizmai yra pažeidžiami. Pavyzdžiui, dažnai plaunant ar maudant karštu vandeniu. Tai atveria poras ir išplauna riebalus iš odos. Apsauginis sluoksnis tampa spragomis. Toneris arba dezodorantai su alkoholiu turi panašų poveikį. Putų plovimo losjonai arba muilas taip pat gali būti kenksmingi: jame esančios paviršinio aktyvumo medžiagos (putos) sunaikina rūgštį. Kaip ir krūmynai - ar jie chemiškai (pvz., Vaisių rūgštimi), ar mechaniškai (pvz., Smėliu) veikia. Tiems, kurie turi jautrią odą, geriausia daryti be tokių ritualų ir produktų, ir pereiti prie odos priežiūros linijų, kurios gydo reiklias dievas su vaiko pirštinėmis ir palaiko gynybą.
Rekomenduojama naudoti losjonus, šampūnus ar dezodorantus, kurių odos pH yra 5,5. Jie neužpuola rūgšties apvalkalu. Priešingai, tyrimai parodė, kad jie netgi gali padėti atkurti pagrindinę raginės sluoksnio apsauginę barjerą. Taip pat atliekami plati kremai ir kūno sviestas: jame esantys riebalai (pvz., Keramidai) yra tarpusavyje sujungiami tarp atskirų raginių sluoksnių ląstelių, apsaugo nuo odos išdžiūvimo ir atkuria organizmo apsauginį balansą. Ne taip gerai sausoje odoje, tačiau yra pernelyg lengvi drėkintuvai. Nors jie sugeria greičiau ir maloniau, tačiau raguotas sluoksnis gali ištraukti vandenį.Rezultatas: odos plečiasi daugiau nei anksčiau. Tačiau ne tik riebalai padeda išlaikyti vandenį odoje. Įrodytas drėgmės rišiklis yra karbamidas (karbamidas), kuris dešimtmečius buvo naudojamas kaip natūralus raguotasis sluoksnis. Naujas yra kūno kremas, kuris suteikia karbamido ypač gerą odą. Tik tada ji gali pastatyti stabilią barjerą. Glicerolis arba hialurono rūgštis yra vandenį rišančios. Deksantantolis taip pat palaiko naujų lipidų susidarymą. Kai oda yra stipriai pažeista, galbūt net ir atvirose dėmėse, natūralūs biopolimerai (= molekulinės grandinės) sukuria aplinką, kurioje odos ląstelės gali atsinaujinti.
Geras yra kuo mažiau ingredientų
Iš esmės: su kuo mažiau medžiagų, kiek įmanoma susisiekite! Taigi tiesiog nuplaukite veidą vakare su švelniu valymo losjonu - bet tik tada, jei anksčiau naudojote makiažą. Priešingu atveju pakanka drungno vandens. Tie, kurie net reaguoja į švelnius valymo produktus, sudirginančius, gali užpildyti pienu ar aliejumi aliejumi, tačiau geriau išvengti ypač jautrios akių srities. Kosmetikos produktai dozatoriuose yra tinkamesni už mėgintuvėlius: kremo likučiai ant krašto gali dirginti odą. Jūs taip pat turėtumėte būti atsargūs, kad kosmetiką naudotumėte kuo mažiau ingredientų. Ypač atsargiai reikia 26 kvapiųjų medžiagų, kurios labai dažnai sukelia alergiją. Nuo 2003 m. Jos turi būti paminėtos ant pakuotės, sąrašą galima rasti čia. Tiems, kurie nori būti saugioje pusėje, geriausia pirkti produktus su „kvepalų be priedų“ (o ne „neutralus aromatas“). Kai kurie konservantai (pvz., Parabenai) taip pat gali sukelti problemų, pavyzdžiui, vaisiai ar salicilo rūgštys (pvz., Žievelės), tepalo pagrindo propilenglikolis arba veiklioji medžiaga retinolis (pvz., Antikoroziniuose kremuose). Svarbu: ne kiekvienas kremas, kuriame yra tokių medžiagų, turi būti jautrios odos tabu. Lemiamas yra koncentracija ir bendras mišinys. Jei prieš pirkdami mėginius paimsite, galite išbandyti taikiai ir ramiai, ar galite tvarkyti naują produktą.
Laminavimas su makiažu leidžiamas, bet su specialiais produktais
Jei oda jau yra sudirgusi, produktai su raminamomis medžiagomis, pvz., Terminiu vandeniu arba bisabololiu, gali palengvinti. Licochalcone, Kinijos saldymedžio šaknų ekstraktas, slopina uždegimą. Ir ekstraktai iš tam tikrų tipų rožių ir iš Afrikos Moringa medžio neutralizuoja neurotransmiterius, kurie yra atsakingi už su stresu susijusius odos sudirginimus. Kai kurios Brazilijos sophorino krūmų molekulės taip pat gali padėti reguliuoti odos perteklių. Paraudimas gali būti užmaskuotas makiažo pagalba - kitaip makiažas ant jautrios odos nėra tabu. Bet neabejotinai turėtumėte naudoti specialius produktus jautriai odai. Juose yra tik nedidelis miltelių kiekis, kuris išdžiovina odą, išskiria kvapus ir konservantus. Jie praturtinami raminančiomis ir drėkinamosiomis medžiagomis - odos priežiūra visą dieną. Tie, kurie turi jautrias akis ar kontaktinius lęšius, geriau vengia akių šešėlį su blizgančiomis dalelėmis ir naudodami tušas, kuris yra aiškiai tinkamas kontaktinių lęšių nešiotojams ir nesunaikina. Nesvarbu, koks yra švelnus makiažas, svarbiausia taisyklė yra ta, kad viskas turi eiti vakare. Žinoma, labai atsargiai, pavyzdžiui, galite naudoti švelnų valymo pieną, kuriame nėra stiprių emulsiklių. Akims yra makiažo valiklių, kurių sudėtyje nėra kvapo ar dažiklių ir kurie yra pritaikyti prie ašarų skysčio pH.
